職場女精英的肌膚防輻射大作戰
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在當今這個社會,女人們越來越多都成爲了“漢子”,越來越多的女孩子在職場上更是叱吒風雲,而OL們的皮膚問題自然也是跟着職位的上升而越來越明顯咯,辦公室裏面的電腦、打印機、複印機等等,都會讓你的皮膚膚質變得越來越差,如果你再不行動,肌膚就越來越衰老了,所以,趕緊行動起來吧,職場中的女精英們防輻射大作戰,刻不容緩啊!
1、保溼噴霧要常備
長期的電腦輻射不僅會影響我們的身體健康,而且最明顯的就是面部的危害,令皮膚開始加速氧化,皮膚出現暗黃粗糙、黑眼圈眼袋等等,各種問題都與電腦輻射脫不了干係,電腦輻射令皮膚失去光澤和彈性,經常在電腦面前工作的美眉們,補水也是一個關鍵的護膚步驟,你可以在辦公桌和包包裏都備上一瓶滋潤的保溼噴霧,在工作了一段時間之後,就去洗個臉,然後塗抹上保溼噴霧,皮膚會立刻精神起來,就這樣立刻趕走皮膚的暗黃粗糙,不給皮膚乾燥滋生皺紋留一絲餘地!
2、隔離霜每日必備
有多少辦公室工作的女精英都不使用隔離霜?要知道,使用了隔離霜,你的皮膚會受到非常好的保護,一般我們都會偏向於使用防曬霜,但是,防曬霜主要是防止紫外線的輻射,而不是對抗電腦輻射的,對抗電腦輻射最有效的是隔離霜,美眉們應在每日清潔皮膚之後,塗抹好爽膚水和麪霜之後,就塗抹上隔離霜,隔離霜能夠起到隔離電腦輻射和電磁輻射的效果,所以,隔離霜是每日必備的護膚品。需要注意的是,有些隔離霜有着修飾膚色的不同的功效,隔離電腦輻射應選擇隔離效果較好的隔離霜來使用。
3、多吃防輻射食物
在電腦面前工作,不可避免地要每天與電腦四目相對,既然這是沒有辦法改變的事實,那麼,不妨從身體內部來對抗輻射吧,多吃一些防輻射的食物,還是很有必要的。日常生活飲食當中,我們仍然需要多多補充營養,從而來改善肌膚的膚質不好的狀況,防輻射的美眉們可以多吃一些富含維生素和蛋白質的食物,牛奶、雞蛋、香蕉、黃瓜、蘋果等等,當中都含有防輻射的成分,可以多多食用,另外,每天一杯酸奶、一杯綠茶,也可以有效抵禦輻射的危害,從而達到修復因電腦輻射所帶來的皮膚暗黃等肌膚問題。
4、保持肌膚的清潔
電腦的輻射很容易令皮膚的毛孔造成堵塞,令肌膚無法正常呼吸,所以,每天的皮膚清潔很重要,在電腦面前工作的美眉們,不妨也每隔幾個小時洗一次臉,讓肌膚保持一定的清潔度,可有效保持皮膚的水潤和光潔。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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