需要注意的保溼盲區
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不要認爲在夏季保溼就不重要,尤其是油性肌膚的MM們會認爲要控油就不能保溼。其實,保溼和控油之間不是相互矛盾的關係,而是相輔相成的關係。夏季保溼,和其他季節的保溼有不同的特點,你需要小心避開一些保溼盲區!
盲區糾錯:噴霧不是鎖水的關鍵
大多數女性都一樣,夏日的時候,身上少不了保溼噴霧、溼紙巾等美麗裝備,油膩的時候噴一噴其實也只是暫時性的控制了肌膚問題。雖然保溼噴霧裏含有微量礦物離子,可以表面的緩解肌膚的乾燥情況,可是,噴霧中並沒有鎖住水分的因子存在,所以,周而復始的噴保溼噴霧,並不見得效果顯著,這也是大多數人對於保溼噴霧效果不明顯的疑問所在。相反,這樣反覆盲目的噴着,會使肌膚陷入乾溼反覆的惡性循環中,更造成肌膚的嚴重缺水。
正確保溼
正確做法:據調查,普遍女性對於保溼,大多都認爲“水”纔是關鍵。水份只是第一步,深層的鎖住水分纔是至關重要,乳液纔是真正的保溼王牌。因爲乳液提供給肌膚的是滲透性的護膚、補水、滋潤肌膚,正確的做法是在洗完臉之後,先補水,拍打皮膚,讓保溼水逐漸滲入皮膚內部,再塗乳液滋養。
盲區糾錯:“喝水補水”並不科學
人們常說女人是水做的,一天要喝滿八杯水纔會健康美麗。並非“喝水補水”,使勁的喝水就能緩解肌膚的乾燥性。水分子在向皮膚細胞輸送的過程中,通常還沒有達到肌膚的時候就新陳代謝掉了。而且,大量飲水還會帶走體內很多電解質,而這些身體內部的物質,都是鎖住肌膚水分的重要因素。據專家介紹,正常人每天清水攝入量爲1800ml到2500ml爲最佳,太少,體內的廢物代謝不出去,影響身體健康;太多,則會加重腎臟負擔,也非常不可取。
正確喝水
正確做法:對於每天的八杯水,女性都有自己的一套“法寶”。有人喜歡清晨的時候,加點蜂蜜喝;有人認爲餐前的半杯水最能養胃……想要做個水嫩的美人兒,每天飲用2000ml的水,足以提供肌膚所需要的水分,冷開水的補水效果最爲佳,能幫助一些流失的水分一直維持在最佳水平線上,在淋浴前喝杯冷開水,能防止皮下的水分快速蒸發掉。
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