拒絕痘痘 預防產重點
本文已影響1.45W人
本文已影響1.45W人
1. 你是否正在承受很大的壓力?
已經遠離青春期的成年人,皮膚上會出現痘痘問題,大部分都是壓力導致的。壓力累積,從人體分泌的皮質醇、雄性激素等激素物質會刺激皮脂腺,誘發痘痘形成。減緩壓力是痘痘護理的第一階段。
2. 請留意你的生理期!
生理週期不規律或者生理期前痘痘嚴重,這都是荷爾蒙失調導致痘痘形成。通過避孕藥的處方調理,能夠多多少少使生理週期恢復規律。
3. 本來是爲了變得更漂亮的……
有沒有這樣的經歷,狠下決心買下了昂貴的營養膏霜,卻幾乎不用而打入冷宮?過多的油分會堵塞毛孔,反而誘發疙瘩形成。而且,爲了讓自己顯得青春活力特意打造的齊劉海,也是導致額頭痘痘的元兇之一。
4. 半點油光都沒有,何來痘痘?
痘痘的產生大部分是皮脂分泌過量導致的,但是皮膚水分不足也會出現相同的問題。因此,多喝水,多塗抹保溼膏霜,爲皮膚多方位補水也是必不可少的。
5. 良好的生活習慣
要保持良好生活習慣,這是人盡皆知的,這並非只有唯一的標準答案。痘痘問題不是一朝半夕可以根除的,保持充足的睡眠和運動,良好生活習慣持之以恆,才能使壓力得到舒緩的同時,解決痘痘等各種問題。
6. 改變筷子的方向
那抓着筷子伸向肉食的手趕快懸崖勒馬!瞧瞧旁邊的新鮮蔬菜和魚類吧。還有,經常喝茶也有很大幫助。綠茶促進新陳代謝,銀杏茶消除臉上疙瘩,薏仁茶預防皮膚問題,菊花茶能防止皮膚上火。
7. 手,拿開!
下巴上的痘痘特別密集,那麼就得反思一下,你平時是否很喜歡用手託着下巴?再勤洗手,也無法徹底消滅手上的細菌。因此,把摸臉的手拿開,也不要去摸臉上其它感染部位。
8. 預防是最佳靈藥!
對於成年人來說,痘痘導致的疤痕比所誘發的炎症是更加讓人頭痛的問題。要想消除疤痕,不少人會選擇激光療法。然而,與其事態惡化再補救,不如在此之前先做好預防。要是皮膚問題已經發生了,那麼就要結合個人的皮膚特性、生活模式等,選用適當的解決方案,對症下藥。
痘痘怎麼快速消除 告別一臉麻子拒絕面部災難
春節祛痘的4個戰術 預防痘痘需注意什麼
男性預防痘痘的6個小習慣
這三個祛痘要點 千萬要注意 否則痘痘更嚴重
十種方法預防男士痘痘滋生
男性怎麼預防長痘痘方法
預防痘痘復發有哪些常識
男性護膚預防痘痘的6個習慣
水痘高發季 準媽媽預防水痘措施
預防痘痘有哪些妙招 預防長痘痘有哪些方法
春季肌膚如何護理預防痘痘
怎麼預防痘痘
來例假之前起痘痘怎麼預防
預防痘痘狂長的四個注意
祛痘是什麼 長痘的原因如何祛痘祛痘小偏方怎樣預防長痘
經期長痘怎麼辦 怎麼預防生理期長痘痘
盤點四種預防水痘的好方法
飲食不當當心長痘 男生預防痘痘的6大祕訣
祛痘 溼氣過重痘痘常伴你
男性預防痘痘滋生的10個方法
如何預防痘痘:防痘抗痘有有策略
去痘痘的四個絕招
秋季護膚:如何預防鼻頭長痘痘?
男人預防痘痘的十個方法
如何預防痘痘 推薦3個方法
肌膚要白皙無暇 必須拒絕痘痘
去除痘痘那點事
男人預防痘痘再生的10個習慣
4個生活好習慣幫你預防痘痘
冬季水痘易發 如何科學預防水痘
怎樣預防青春痘
長痘就猛喝涼茶當心痘痘加重
預防兒童春季水痘捲土重來