蔡依林減肥成功背後的代價
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蔡依林 美麗背後的代價
曾經,她是“少男殺手”,純情的氣質無比清新;如今,她是“七十二變”的時尚天后,或性感或妖嬈的味道讓人着迷。
在很多人眼裏,她或許緋聞纏身,或許負面新聞不斷,似乎紅得有些突然,但真正瞭解她的人都明白,一路走來,能取得今天的成績,都是她不停刻苦努力的結果。
在9月23日,她將來到虹口足球場,奉獻上一臺令人目眩神迷的演唱會,她說這也是第一次向內地的歌迷交上答卷,所以壓力特別大。
白灼蔬菜+蕎麥麪=她的美食
剛出道的時候,蔡依林有點嬰兒肥,上鏡的時候就容易顯胖,這頗令她苦惱,因爲她一直是個力求完美的人,怎麼能夠容忍自己的形象不夠完美。於是她到處徵詢減肥瘦臉的妙方,她說也嘗試過喝減肥茶,也嘗試過餓肚子,雖然短時間瘦了下來,但時間一長,自然堅持不了,有時跳跳舞就感覺體力不支。
後來在營養師的建議下,她開始改變食譜,於是白灼成了她餐桌上的主旋律,水煮蔬菜,水煮山藥、蕎麥麪成了她每天的主食,絕對不加油,實在絕對太淡了,就稍微加點鹽。而巧克力、冰淇淋這些女孩子的最愛她統統不碰,“以前讀中學時很喜歡吃冰淇淋的,放了學就和同學一起去吃,但現在好多年沒吃了,都快忘了那個味道了。”
這次來上海爲演唱會作宣傳,和工作人員一起去吃上海菜,同事們大口大口吃着紅燒肉,她卻只有在旁邊看的份,最後在大家的慫恿下,嚐了一口瘦肉的味道,沒嚥下去又吐了出來,“味道很好,但太油膩了,還是不吃了。”
“她真的不吃零食的,有時我們吃薯片啊,喝飲料啊,她都拒絕,只喝白水,吃點新鮮水果,真的很有毅力。”她助理這樣說道。在我們看來“苦行憎”式的生活,在蔡依林看來卻習慣得很:“沒事啊,我已經很習慣了。”
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