怎麼喝葡萄酒減肥美容
本文已影響1.56W人
本文已影響1.56W人
越來越多的研究表明,紅葡萄酒幾乎可以被稱爲完美的“健康飲品”。除了可以抗衰老、美容外,古方中醫養生專業人士介紹:喝紅酒也許有助於“對抗”高脂肪飲食,幫助肥胖的人減輕體重、健康生活。
葡萄酒有減輕體重的作用,每升幹葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。
所以經常飲用葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養素,而且有助於減肥。
我們平時在用餐的時候,可以搭配一些紅葡萄酒,尤其是在吃紅燒肉時,搭配紅葡萄酒不但可以增加口感,也可以達到健康以及瘦身的效果。紅葡萄酒搭配起司,也是非常理想的減肥食品。
值得提醒您的是,紅葡萄酒一定要買不加糖的。目前市面上有一些紅葡萄酒喝起來香甜順口,但是並不適合減肥的朋友飲用。要挑選酒精濃度至少12%帶點苦澀味的酒。需要說明的是,紅葡萄酒雖然好處多,味道好,但也不可多喝,一般每天飲用100毫升左右即可。
吃什麼減肥 吃葡萄可以減肥嗎
自家釀的葡萄酒能喝麼
葡萄酒抗衰老 美容保健7個功效
怎麼飲用葡萄酒更長壽
喝葡萄酒不能吃什麼呢
葡萄的美容攻略
葡萄可以減肥嗎 葡萄的熱量
如何去除葡萄酒漬?衣服上的紅葡萄酒漬怎麼洗
葡萄酒的製做方法 葡萄美酒是這樣來的
自制的葡萄酒能喝嗎
孕婦可以喝白葡萄酒嗎
如何自制葡萄酒?怎樣選購釀酒的葡萄?
葡萄乾可以減肥嗎 葡萄乾減肥怎麼吃
愛上葡萄酒的10個理由:揭祕男人爲什麼愛喝葡萄酒
吃葡萄會胖嗎?適量吃葡萄可以減肥
葡萄酒可治病? 葡萄酒有哪些禁忌
喝葡萄酒的好處有哪些 喝葡萄酒會變胖長肉嗎
自釀葡萄酒有毒?喝自釀葡萄酒中毒險失明
男人喝葡萄酒好嗎
葡萄的熱量是多少 吃葡萄可以減肥嗎
葡萄美酒夜光杯 飲用葡萄酒的正確方法
吃葡萄好處多 吃葡萄能減肥嗎
怎樣開葡萄酒
孕婦能不能喝白葡萄酒
怎麼用葡萄酒緩解痛經
葡萄酒小孩可以喝嗎 小孩喝了葡萄酒怎麼辦
白葡萄酒和紅葡萄酒的區別 飲用葡萄酒的益處
減肥能喝葡萄酒嗎 減肥能不能喝葡萄酒
喝葡萄酒有哪些好處?
怎麼用葡萄酒美容肌膚
適當喝點葡萄酒可助孕
進口葡萄酒遇冷 女性喝葡萄酒的七大好處
吃葡萄能減肥嗎