嘴脣發白發乾 如何科學的調理
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嘴脣發白發乾是我們生活中常見的,嘴脣發白發乾雖然不是病,但是嘴巴很難受。那麼嘴脣發白發乾是什麼原因呢,嘴脣發白發乾如何去調理,一起來和小編看看吧。
上嘴脣發乾發白是怎麼回事
嘴脣總是幹、發白,至少有兩種原因:第一,脫水。你每天至少喝夠八杯水了嗎?第二,缺營養。具體說,就是貧血,尤其是缺鐵性貧血。
脣乾一般也是意味着體內火重,也與季節相關,多見於春秋季節;脣色白,多見於缺鐵性貧血,建議你食用一些滋陰補氣血的食物.
嘴脣乾裂別用舌舔
秋風乍起的時候,空氣溼度低,風沙大,不少人經常口脣乾裂,嘴角裂口出血,疼痛,連說笑和吃飯都受影響.
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持.由於秋季溼度小,風沙大,人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2,維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂.
意見建議
有些人爲了滋潤口脣,喜歡用舌頭去舔,其實這是一種不良的壞習慣,因爲舔脣只能帶來短暫的溼潤,當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分,使你的脣陷入“幹?舔?更幹?再舔”的惡性循環中,結果是越舔越痛,越舔越裂.再說,唾液裏面含有澱粉酶等物質,風一吹,水分蒸發了,帶走熱量,使脣部溫度更低,澱粉酶就粘在脣上,會引起深部結締組織的收縮,脣粘膜發皺,因而乾燥得更厲害.嚴重者還會感染,腫脹,造成痛苦.
一旦口脣乾裂也不必驚慌,首先要改掉不良的舔脣習慣.其次,平時還應該多飲水,多吃新鮮蔬菜,梨,荸薺等有生津滋陰作用的食物.當然,也可同時服用維生素A或B,這樣口脣乾裂很快就可痊癒.
生活護理
1,擦脣膏
2,晚上擦維E睡覺
3,乾裂不要用舌頭去舔
4,多補充維生素
嘴脣發乾發白缺少什麼營養
嘴脣發乾發白缺乏魚肝油和VC.經常補充就好了。
魚肝油缺乏症狀:四肢彎曲,佝僂病,老人癡呆,記憶力下降,脂溶性不易貯存,皮膚乾燥,視力減退,怕冷,關節炎,心血管疾病上升,哺乳奶汁下降。
食物補充來源:從魚的肝臟提取
維C 缺乏的症狀:口乾舌燥,抵抗力下降,易感冒,妊娠紋,牙齦腫脹出血,牙牀潰爛、牙齒鬆動,肉纖維衰退,包括心肌衰退,紫斑症,化痕症,骨組織弱化,骨骼畸形、易骨折,壞血癥、貧血,黑色素沉澱,提高子宮頸癌機率,白內障,大出血和心臟衰竭等。
食物補充來源:獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果、番石榴、青椒或紅辣椒、芥菜、菠菜、草莓、葡萄以及番茄等
嘴脣發乾發白是怎麼回事
Q:口乾,嘴脣發白發乾口乾,唾液少,唾液粘稠,吃餅乾,麪包需要水,嘴脣乾,老有分泌物。
A:中醫認爲口乾多由肝腎陰虛,津不上承引起,或由熱盛津傷,煎灼津液所致。
意見建議
中醫學多以滋養肝腎,益氣潤燥,清熱生津的方法治療口乾症,且有較好的療效。
口乾症患者可選用以下組方進行治療: 黃精15克,玉竹10克,麥冬10克,沙蔘10克,百合10克.泡水代茶飲用,有助於減輕口乾症狀。
上嘴脣發乾發白特不舒服而且皮膚髮暗長黑斑
Q:我最近上嘴脣發乾發白特不舒服 而且皮膚髮暗長黑斑
A:嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀,可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,以增加B族維生素的攝取。第二,及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴脣乾裂。第三,無論男女,都應使用護脣膏來呵護雙脣,儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上,也能起到很好的保溼作用。第四,儘量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。第五,糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
Q:嘴脣發乾發白,小腹疼,胸悶,想吐是怎麼回事
A:每到冬天很多人都會覺得嘴脣發乾,出現皸裂,因而就會不自覺地舔脣,但結果常常適得其反,嘴脣的乾燥症狀反而加重,甚至導致脣部腫脹、結血痂。當用舌頭舔嘴脣時,由於外界空氣乾燥,唾液帶來的水分不僅會很快蒸發,還會帶走脣部本來就很少的水分,造成越幹越舔、越舔越乾的惡性循環,嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉着。 其實,嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀,可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,以增加B族維生素的攝取。第二,及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴脣乾裂。第三,無論男女,都應使用護脣膏來呵護雙脣,儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上,也能起到很好的保溼作用。第四,儘量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。第五,糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
嘴脣經常發乾發白是什麼原因
防治嘴脣乾裂,主要在於多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩,以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂,如擦臉油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂,不要總用舌頭去舔,這會加速乾裂的發生。治療原則也以調整飲食爲最重要。另外,可口服核黃素(維生素B2 5毫克,每日3交,連續2周,一般即可治癒。局部可用1%龍膽
紫塗擦,每日2次。用龍膽紫後,創面乾裂有不適感時,可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處,亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕鬆、可的鬆等)。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗,一日3次,2-3天后也能見效。
Q:嘴脣發乾發白,頭髮乾燥無光澤是怎麼回事
A:從你談到的這情況來看這可能是貧血造成的,治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療。
Q:早上起牀嘴脣發白是什麼原因
A:嘴脣發白是秋應了中醫學說的“秋燥”:嘴脣總是乾的,喉嚨也常常“發火”,有什麼辦法能解決這些“具體困難”?
按中醫五行學說,秋屬肺金,也就是說:“金木水火土”五行中,秋屬金,肺屬金,這個季節,燥是主要現象。
如何打擊“燥”這個敵人呢?炎熱的夏季,酷暑掏空了我們人體的津液,而秋燥又進一步襲擊我們。整天忙着事業、忙着掙錢的朋友們,現在最應該做的一件事是:補足津液?一是補,二是防丟失。
喝水是補津液,可是喝的水已經不少了,嘴脣還照樣幹,怎麼辦?
秋季要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡爲主;少喝甜味飲料。
多吃粗糧和富含纖維素、礦物質的東西,促進排便。爲什麼排便與補津液有關呢?因爲長期便祕,“火”發不出去,自然灼燒津液了。
嘴脣發乾褪皮時,不少人會自覺不自覺地用牙齒撕咬紅脣上面的細小皮屑,有人甚至用手去剝。這樣做極易撕破薄薄的表皮層,使表皮下方的毛細血管遭到損傷,以致出血。血塊凝固後形成較硬的血痂,血痂下方滲出的血容易滋生細菌發生感染。正確的方法是溼敷,用乾淨的溼紗布敷在嘴脣上,讓上面的皮屑慢慢軟化,一直溼敷到皮屑可用棉籤輕輕擦掉爲止。秋天防嘴脣褪皮,可以塗些滋潤膏。
結語:通過上文,相信大家對嘴脣發白發乾症狀已經有了一個全面的瞭解和認知。如果生活中出現了嘴脣發白發乾就要多吃一些水果和蔬菜,在生理週期到來的時候,應該要及時的補血,還要避免自己着涼。
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