夏季經常吹空調爲什麼會引起頸椎病
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夏天一到,由於天氣悶熱,很多人從外面回到家就是先開空調,結果長期以往,經常就感覺脖子疼,其實這就是頸椎病的症狀之一,那麼經常吹空調爲什麼會引起頸椎病呢?
一、是因爲長期在空調房間我們的汗腺會自然關閉,影響正常的代謝和分泌;而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調,使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累,久而久之就會導致局部性的頸椎病。
二、經常吹空調會導致頸背痠疼,但是這並不是引發頸椎的唯一原因,很多不好的習慣都會導致頸椎病的發生。頸椎病受到寒冷的刺激,容易發生,一般說來,人的頸部在受到長期的寒冷刺激之後,是會導致頸椎病的發生的,這是因爲頸部的肌肉在受到嚴寒刺激的時候,是會影響到頸部骨骼營養的供給,因此會引發頸椎病。
三、患者由於長期低頭工作,頸椎經常處於一種姿勢,容易導致頸椎變化,再加上頸部寒冷的刺激從而加大頸椎病的發病率。
四、很多人都有潛在的頸椎病,一旦長時間直吹空調或風扇,就很容易誘發頸椎病。尤其在睡眠狀態下,人體處於放鬆狀態,各個系統機能暫時下降,如果在空調溫度過低或者直接吹電風扇的環境下入睡,則最容易發病。
99藥劑員提醒:空調的溫度不要過低,最好控制在24℃以上,使皮膚沒有任何不適的感覺爲宜。在空調環境中工作,如果情況允許,可定時到室外做短暫散步,例如每隔50分鐘外出散步5分鐘,可有效預防頸腰椎病的復發。在低溫環境中,儘量以溫開水代替汽水、可樂、冰糕、冰激凌等,對養護骨關節非常有益。
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