秋天乾咳是什麼原因呢
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在現實生活中很多人在秋季都會遇到乾咳的症狀,由於秋冬季節天氣比較乾燥,容易造成人體上火和肺火,就會比較容易引起人體水分流失,造成乾咳等症狀,尤其是體質差的人羣更容易引起身體上火,乾燥等疾病,對身體有很大的損傷,那麼秋天乾咳是什麼原因呢?下面就讓我們一起來了解一下。
在秋季,體形偏瘦、容易盜汗者一旦遭遇咳嗽,會表現爲乾咳無痰或痰少,口乾舌燥,舌紅少苔,有的還出現咯血。這就是中醫所說的陰虛體質,體內有熱,津液不足。治療上,需要結合病人具體症狀辨證治療。 對於乾咳、痰少、口、鼻、脣乾者,有一個食療方:
原料:白菜1000克、牛百葉300克、豬瘦肉100剋制作:白菜洗淨,梗、葉切開;豬瘦肉洗淨,切片,加調味料稍醃;牛百葉放入開水中浸2~3分鐘,取起颳去黑衣,洗淨,切梳形,控水。把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲1小時,放入白菜葉再煲10分鐘,放入豬瘦肉片及牛百葉再煲沸,調味即可。
還有很多幹咳患者是過敏因素引起的。秋季過敏原較多,如塵蟎、花粉等,這都是誘發乾咳的因素。對於乾咳患者,有時通過血液檢查、拍片都很難查出原因的,就要考慮是過敏。
如何預防秋季乾咳
1、加強身體鍛鍊
秋季大家應該多進行戶外活動,提高機體抗病能力。
2、保持空氣新鮮
污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴重的可引起喘息症狀。因此,要保持室內空氣新鮮,應定時開窗換氣。家人有感冒時,室內可用醋燻蒸消毒,防止病毒感染。
3、注意增減衣物
天氣冷出門戴口罩,氣候轉變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。當氣溫較低是,出門應當佩戴口罩,以減少冷空氣對呼吸系統的刺激,緩解咳嗽。
以上文章中所講述的就是秋天乾咳是什麼原因的詳細介紹,希望大家平時要多補充身體所需要的水分,多吃一些含水分多的水果蔬菜,多喝一些白開水對身體有很大的益處。另外外出的時候最好是可以帶上口罩,平時居住的空間保證空氣流通。
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