無精症的幾種常見預防方法
本文已影響2.21W人
本文已影響2.21W人
生活中導致男性不育的疾病有很多,而無精症就是其中的一種,那麼在我們的生活中有什麼比較好的方法能預防無精症呢?下面給大家介紹無精症的幾種常見預防方法,供大家參考。
1、預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。特別是生殖道感染對精子的活力產生很大的殺傷力。因爲,精液被感染後會顯著影響精子的活力,就好比將魚養污水裏一樣。從臨牀角度來分析,年輕人的感染機會主要來源於不潔性生活。
2、儘量避免使用各種化學劑,乾洗店的衣服拿回來儘量放幾天再穿,因爲乾洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺,每天出一身汗,儘量吃未經加工的純天然食品。
3、戒菸酒,過於油膩的進屋儘量不要吃。睾丸中生殖細胞碰到菸草中有害成分影響,致使精子質量沒有保證,會引發生出胎兒畸形或導致不育。過於酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發育不良或喪失活動能力。
4、注意飲食:避免長時期的吃油膩的食品,要多長清淡或者是瓜果蔬菜、魚等,保持飲食均衡,保證精子生成所需要的營養。
5、發現睾丸有不同於平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
6、避免長期手淫。因爲這樣會引發前列腺充血,致使無菌性前列腺炎,影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸鹼度而誘發不育。
7、經常鍛鍊:男性身體過度肥胖,會導致腹股溝處的溫度升高,損害精子的成長,從而導致不育。因此,體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。
8、保持睾丸溫度:因爲睾丸的正常工作溫度要比人體溫低點,因此男性朋友要注意睾丸溫度的保持,因爲溫度過高會對精子的生成造成影響,所以男性朋友要較少的騎自行車和泡熱水。
9、要定期檢查:病菌感染也是男性不育的重要因素,應該經常到醫師那裏,接受衣原體、前列腺的相關檢查。這是預防無精症發生的最有效的方法。
10、避免噪聲過度。男性長期生活在噪聲和分貝高的環境中,性功能趨於弱勢,生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。
無精症如何預防 6個方法效果好
淋病常見的預防診斷方法
預防腎癌的3個常見方法
4個常見治療弱精症的方法
預防癌症的有效方法 幾個便宜的防癌方子推薦
預防淋病的4個常見方法
日常預防尿毒症的方法
癌症的常見的幾種症狀
藍田玉常見的幾種雜質
酒精肝症狀及預防方法
預防肺癌的4個常見方法
預防淋病的五個常見方法
腰腿痛常見的預防方法
無精症的常見症狀及危害
男性少精症的症狀及預防方法
幾種正常早泄現象及預防方法
常見的5個淋病預防方法
艾滋病的幾種預防方法
預防冠心病的常見方法
無精症的3種治療方法
治療無精症的7種土方法
幾種常見魚的挑選方法
各種常見的除皺方法 還你無暇肌膚
油性皮膚怎麼預防痘痘 這幾種常見的預防方法你知道嗎?
肛瘻的五個常見症狀跟六個預防方法
弱精症的預防和食補方法
菜豆防乙肝 乙肝常見的三種預防方法
中耳炎症狀:有哪些常見的症狀及預防
常見梅毒的預防護理方法
預防痔瘡的3個常見方法
抑鬱症的幾種常見治療偏方
預防腫瘤和癌症的方法 日常預防癌症11招
預防死精症最好的方法