輻射的危害 5個妙招輕鬆擺脫輻射傷害
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防止輻射傷害的方法1:使用電腦後清潔肌膚
使用完電腦後,應馬上徹底清洗臉部。尤其是晚上臨睡,一定要重新將臉部徹底的清潔乾淨。不要關掉電腦之後就呼呼大睡,久而久之,肌膚狀況就會越來越差。
防止輻射傷害的方法2:時刻準備保溼噴霧
暗黃、疲憊、黑眼圈……這些都是由於長時間的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。因此,針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題,其中一個關鍵就是補水。在辦工作、電腦旁放上保溼噴霧,工作一段時間之後就洗個臉,用上保溼的產品會讓肌膚都精神起來!
防止輻射傷害的方法3:記牢室內要通風
電腦顯示屏能產生溴化二苯並呋喃,是一種致癌物質。因此,放置電腦的房間儘量能安裝換氣扇或者電風扇,倘若沒有,上網時特別要注意通風。
防止輻射傷害的方法4:每天一酸奶
酸奶中含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素,有利於提升皮膚表皮的含水量,還可以長效美白,賦予肌膚更多光采。它含有豐富的維生素B能有效抵禦輻射的傷害。根據調查,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。從而可以修復因爲電腦輻射而產生皮膚暗黃等問題。
TIpS:酸奶儘量在飯後喝,因爲空腹喝酸奶可能會導致腸胃不適。
防止輻射傷害的方法5:每週一次清潔面膜
空氣中的塵埃爲依附在物體表面,尤其是長時間跟電腦接觸,靜電會吸附空中漂浮的塵埃,從而使電腦使用者與塵埃的接觸增加。其實,這個時候有些漂浮咱空氣中的細小顆粒已經“躲進”我們的毛細孔裏面,普通的清理是難以去除的。因爲毛孔被堵塞,不能正常進行代謝,就會造成皮膚的暗黃鬆弛。因此,長期與電腦接觸的人要定期做一次深層的清潔面膜,有助於祛除皮膚中夾帶的雜質。
TIpS:做完面膜之後要注意保溼,用凝露浸溼面膜紙再敷在臉上,面膜紙稍微變幹就取下來,有利於保溼。
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