長白髮的原因 男人白髮長的危害
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在我我們身邊有些人會有白髮的現象,對於已成爲很多人的煩惱。你們知道長白髮的原因,對於如何解決我們將在下文給大家做詳細的介紹,感興趣的朋友,來看看吧。下面是小編給大家介紹有關的男人長白髮的一些危害。
男人白髮長到哪最危險
前額白髮
多爲脾胃失調。《黃帝內經》中指出,“女子五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮”。前額屬於陽明,而陽明主要跟脾胃有關,陽明衰,發變白,實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血,調理時注意不要熬夜,以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛,熬夜後很快就能恢復,但到了三四十歲,再熬夜就很難恢復,白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺,能幫助藏精藏血,保持精力旺盛。
兩鬢白髮
或爲肝膽不足。兩鬢,即耳旁的部位,主要跟膽有關。由於肝膽互爲表裏,所以跟肝也有關係。而肝主藏血,所以兩鬢長白髮主要因爲血不足。補血的同時要注意補氣,如吃點紅棗健脾補氣,或喝點小米粥,因爲氣可生血、行血、化血,氣補好了,血也就升上來了。
頭頂、後腦白髮
腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方,任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮,多由於腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近,自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人,除了要補氣血,還要注意補腎,平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
治療白髮的小偏方
1、女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克,先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透曬乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸。
服用方法:每日早、晚各服1丸淡鹽開水送服。
2、生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克,以豬膏和爲20丸,用布裹1丸內泔汁中,融化後用來洗頭,一日1次,1月後頭發會漸黑光潤。
3、黑芝麻10克,何首烏、核桃仁各3克,將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服,每天服1劑,連服3個月。
4、小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個,先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量攪拌,陰乾,每早、晚空腹服黑豆30粒。
5、蓖麻子仁200克,香油適量,用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷頻刷頭髮,非常適合發黃不黑的頭髮。
發早白祕方
首烏3兩,核桃肉7兩,黑芝麻2斤,一起炒幹,磨成粉,每次半兩,用紅糖水調服,一日二次,連服一月,過3-4月後,頭髮可轉黑,忌蠶豆、肥肉、油炸食物。
少白頭祕方
何首烏:30—60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
做法:先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,最後加入紅糖。
功效:此粥有養血益肝、因精補腎、烏鬚髮的功效。
白頭髮變黑訣竅
每週溫水洗頭兩次,睡眠要充足,避免染髮、燙髮,儘量不要用吹風機吹乾頭髮。
頭髮變得蒼白人就會顯得很老,不想兩鬢斑白的朋友就要懂得好好護理了,食療加護理白髮變黑指日可待。
結語:以上就是今天小編介紹給大家的養生常識對於如何解決白髮問題,小編在上文已做了詳細的介紹,大家是否懂得了如何去解決呢?快把今天的的小常識分享給身邊的小夥伴吧,希望今天的介紹能給大家帶來幫助。
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