男人減肥 老婆是關鍵
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節食的時候,男人的配合意願往往不是很高。讓一個不知情的男人過着悽慘的節食生活,而且不覺得老婆是討厭鬼,這可需要非常高明的手腕。
1灌大量的迷湯是成功的第一步:“減肥之後你會比現在更帥?說真的,我很難想象。”“好想看看你瘦下來的樣子”。
2爲了鼓勵他減肥,不妨告訴他,大自然對女人不公平,男人和女人吃同樣份量的食物,男人會瘦,女人的大腿卻比以前粗兩倍。在他努力減肥的過程中,你應該讓他對未來有個美好的期待,例如他將可以穿得下緊身T恤,他以後運動的時候體力會比較好,在大賣場推推車的時候不會這幺累,甚至明年夏天陪兒子去海邊玩,人家還會以爲他是孩子的大哥。
3不用掩飾減肥的困難度,妄想說服他減5公斤跟胖5公斤同樣簡單,他再怎幺天真也不可能相信。但是你倒可以把減肥說成一件非常崇高的挑戰:“減肥比戒菸更難,比戒毒癮更難,比跟你姐夫共度一個下午更難。只有意志最堅定的男子漢才能夠減肥成功。”越困難的目標,他就會越想達到。
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