前列腺肥大容易尿頻 男人預防有6招
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前列腺肥大頻尿症狀,往往造成熟男生活品質的下降,甚至影響夫妻情感,更值得注意的是,根據國外調查,前列腺肥大頻尿症狀與勃起功能障礙同時發生的機率達60%至70%,問題嚴重性千萬不可小覷。
事實上,前列腺肥大頻尿症狀是每個男性都必須面對的問題,通常發生在40歲之後,50至60歲的男性約是5成,70歲以上達8成;隨着年紀越大,前列腺肥大頻尿症狀發生的比例越高。
前列腺肥大頻尿症 熟男變宅男
前列腺肥大頻尿症狀患者不願就醫,往往會導致症狀越來越嚴重,甚至因尿液無法排出,危害腎臟,需緊急洗腎;尤其許多熟男患者,覺得外出需要一直找廁所,上廁所的時間又比一般人久,影響自信,最後索性就待在家中不願出門,最後由熟男變成宅男。
事實上,不出門,頻尿症狀並不會改善,尋求醫師治療纔是正確的解決之道。尤其超過40歲的男性,前列腺體將明顯增生,容易造成頻尿、解尿不易的症狀;同時,超過40歲的男性體內,血管的彈性與通透性可能開始慢慢變差,影響體內血液供應的功能。
新趨勢:2種困擾合併解決
另像是高血脂、糖尿病等代謝症候羣的發生,也都會造成男性勃起功能障礙,雖然前列腺肥大頻尿症狀與勃起功能障礙爲不能說的祕密,但目前最新的用藥治療趨勢,已經可以使用1種治療方式,同時解決2種困擾,熟男可與泌尿科醫師討論,選擇對自己最佳的治療方式,纔是面對問題的最好方法。
預防前列腺肥大6招
1、肥胖者容易前列腺肥大,應適度減重。
2、避免攝取過多脂肪。
3、血糖控制不好易使前列腺增生,糖尿病人也容易有前列腺肥大,應該嚴格控制血糖。
4、代謝症候羣病患容易有前列腺肥大,應該控制血脂肪、血壓、血糖,減緩前列腺肥大。
5、多吃番茄、合成茄紅素,可預防前列腺肥大。
6、多做游泳、跑步等運動,可增強膀胱收縮力、消耗脂肪,幫助解尿順暢。
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