男人鼻塞怎麼辦 鼻塞的解決方法
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1、將乾淨的毛巾浸入熱水中,扭掉多餘水分,敷在鼻子上。
2、左側鼻塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘。
3、將新鮮的橙子皮,對着鼻孔,對摺,使噴出的汁液噴入鼻腔之內,很快就能呼吸順暢。
4、用電吹風對着鼻孔吹熱風、吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,即可緩解鼻塞。
5、在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯於其上,對着裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運動,直到杯中水涼爲止,每日數次。
6、把食醋用開水稀釋5倍左右,用棉籤蘸醋水直接滴到鼻子裏面,10分鐘後就會通鼻。
7、生吃大蔥,可以燒熱一些油,大蔥切絲,然後將油澆到蔥絲上面,和豆腐一起涼拌吃就可以了。
8、將蔥白搗爛之後,取其汁液,浸透藥棉之後,塞入鼻孔內。
9、將1個大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圓柱形,然後用薄薄的棉花或者紗布包裹好之後,塞入鼻孔之內。
10、生薑3-5片(洗淨切絲)、紅糖5克,沸水500毫升泡煮5分鐘後,趁熱將茶喝完。服後宜蓋被子靜臥,讓身子微微出汗。
11、準備一小把的蔥白或者將三四個的洋蔥,切碎之後加入適量的清水,煎煮成湯液,然後趁熱用鼻子吸蒸發的熱氣,鼻塞症狀即能得到有效緩解。
12、將適量的食醋燒開之後,用鼻子去吸,同樣有效。
13、把蕺菜的生菜加鹽揉碎,然後捲成棒狀,將棒狀的一端插入鼻孔,一天更換兩三次。
14、將3~4根的白蘿蔔放入鍋中,加入清水一同煮,煮開時候用鼻吸蒸汽,持續數分鐘鼻子暢通、頭痛症狀消失。
15、將蘿蔔切片之後浸泡在水杯中,用鼻子吸其蒸汽。
16、在睡覺前將紗布用熱水浸透,置於兩耳上熱敷1吩鍾,鼻腔即能通暢,呼吸自如。
17、多采用麻黃鹼漓鼻劑,滴人2~3滴,療效顯着。但這種藥有副作用,不可長期使用。
18、兩手拇指伸直,四指併攏伸直,上下放脖梗處,用手指指腹定力度,由兩側風池穴(頭骨下兩條大筋外緣凹陷基本與耳垂齊平)向下提捏兩條大筋大椎穴(低頭頸椎高骨下)重複10次。
19、將鼻孔浸入涼水,慢慢吸水,然後讓水自然流出,反覆三五回,即通。後又塞,如法炮製,一天幾次就好了。
20、用兩手母指側面,在鼻翼之側,做交叉上下運動按摩,輕輕摁出按摩產生的涕水,用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔,再輕輕摁出此時產生的涕水,最後用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔。
21、將中指和食指彎曲如鉤,蘸冷水後,用食、中兩指的第二指節側面,由上到下夾揪皮膚,發出“嗒、嗒”的響聲。夾揪時要注意隨夾隨擰,繼而馬上鬆手。一般以局部夾揪20次左右,皮膚出現紫紅色印痕爲度。揪紅出痧後,即可感到鼻部暢通、頭目清爽。
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