支招:如何吃出完美雙峯
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
酒釀蛋
酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。
木瓜牛奶
木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。
種子、堅果類食物
含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定爲最佳豐胸食品。
富有膠質的食物
如海蔘、豬腳、蹄筋等,也是豐胸聖品。
維他命A食物
如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利於激素分泌,幫助乳房發育。
維他命B羣食物
粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等,有助於激素的合成。
中藥材方面
有助於豐胸的包括有:當歸、人蔘、枸杞子、淮山、蒲公英。
食補藥膳
在發育期如氣血不足,可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體,幫助胸部發育。
上述這些食物,用在青春期可以幫助乳房發育,用在成熟期則可幫助豐胸,媽媽和女兒都可以試試看。
割完雙眼皮術後如何護理
專家支招如何預防咽喉痛
10分鐘快速豐胸小妙招 完美塑造飽滿雙峯(圖)
支招中青年人如何防胃癌
完美事業線吃出來
專家支招4類人如何養胃
春季吃出完美肌膚
女人如何吃出美麗
支招 教你如何擺脫亞健康
六種食物搭配 吃出傲人雙峯
家長如何用5招讓孩子完美自我激勵
愛吃草莓 吃出完美肌膚
如何消除胃脹 給你支招
專家支招如何預防膀胱癌
支招 女性如何改善春困
初次約會如何秀出完美第一印象
如何泡出一杯完美茶葉 應該如何泡出一杯完美茶葉
專家支招:如何祛除色斑
相親策略:如何一招致勝做到完美相親
如何練出完美臂肌?最有效的妙招在此
土豆美容減肥吃法支招
6招完美練出你的人魚線
做完雙眼皮手術如何護理?
達人支招 如何祛各種眼袋?
想抱雙胞胎 專家來支招
專家支招——科學吃出健壯“種子”
美容師教你如何吃出美麗
教你如何徹底用完一支牙膏
專家支招如何遠離乳腺癌
教你如何在家裏鍛煉出完美胸肌
雙子座女生如何找到找到自己的完美王子
怕冷如何排出體內寒氣 中醫支招外敷方法
丈夫出軌如何取證 5種取證方法支招