蛋黃果的作用有哪些 5個功效不得不知
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蛋黃果的作用
1、蛋黃果內含有人體的十七種氨基酸,有化痰,提神醒腦減壓降脂等功效。
2、常食蛋黃果能有開胃健食的作用。
3、食用蛋黃果能起到補充體內營養物質,還有美容養顏等功效。
4、蛋黃果可以做成其它食品的添加劑以增進香味。
5、果實可制果醬、飲料和果酒。
蛋黃果怎麼吃
蛋黃果是一種熱帶的水果,蛋黃果的果實於12月開始成熟,橢圓形或卵形,果頂長尖,成熟的蛋黃果的外皮是橙黃色的,並且外皮很光滑,蛋黃果的果肉是橙黃色,帶粉狀組織,柔軟而缺乏水分,極似煮熟卵黃,微帶甘味。對於這種類似蛋黃的甜甜的、軟軟的水果,我們要如何吃呢?
一般來說,在蛋黃果買回來後常溫放置約一個星期,用手輕捏果子,感覺整個果子變軟了就可食用了(未變軟時味道很澀,不可吃)。皮與核不要吃。雖沒什麼香味,但果肉甜軟,與芒果、黃肉蕃薯、熟蛋黃的味道類似,還是很不錯的。果實球形,未熟時果綠色,成熟果黃綠色至橙黃色,光滑,皮薄,果肉橙黃色,富含澱粉,質地似蛋黃且有香氣。果實除生食外,可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。
對於未成熟的蛋黃果,建議不要食用。未成熟的蛋黃果的果皮是淺綠色的,成熟後的蛋黃果果皮大部分是黃色的,果皮變黃後說明可以採收了。蛋黃果未成熟時或果肉未變軟時味道很澀,不好吃,作爲果汁飲品的配料還是可以的。
蛋黃果有什麼功效與作用呢?閱讀完本文的你肯定有了自己的答案,此外,文中小編也給大家整理了蛋黃果的吃法,沒吃過蛋黃果的朋友可要認真閱讀本文啦。
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