別用腦過度了 小心讓陽痿纏身
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現在的生活壓力很大,很多男人爲了生活而努力工作,特別是腦力從事者,經常會出現用腦過度的情況。如果男人經常用腦過度的話是很容易導致陽痿的出現,這個問題想必很多人都不知道的吧,不過事實卻是如此,如果男人經常用腦過度,是很容易導致陽痿情況的,所以男人在平時的時候,一定要學會科學的用腦。
爲什麼用腦過度會陽痿
現在很多程序員跟文案策劃的工作中,都是屬於高度用腦的人羣,經常會出現用腦過度的情況,而一旦出現用腦過度的話,就會出現勞累緊張的情況,這樣就導致了大腦皮質開始對性興奮進行了抑制的工作,使得陰莖勃起中樞的興奮性出現下降的情況,因爲性中樞受到了抑制,就會造成陰莖在勃起的時候出現問題,導致無法勃起,從而引發陽痿情況出現。
另外,腦力工作者基本還有一個特徵,那就是出於一個久坐的狀態,如果長期保持久坐的狀態,就會導致男人的前列腺一直受到擠壓,形成前列腺疾病,當出現前列腺疾病的話,是很容易引發其他的生殖併發症,導致後面就直接引發男人出現陽痿的情況。
補腦食療方
涼拌菠菜
材料:芝麻、菠菜、枸杞。
做法:先把菠菜洗淨之後,放入鍋裏稍微白灼一下即可撈起來瀝乾;芝麻放入鍋裏清炒爆香到金黃色;枸杞用溫水泡開10分鐘。把全部材料放入鍋裏,再放入適量的鹽巴、香油、糖,然後攪拌一下即可。
姜悶兔肉煲
材料:生薑、兔肉。
做法:把兔肉洗淨之後切成小塊;生薑洗淨切成小片。把生薑放在鍋裏,鋪滿鍋底,然後兔肉放入鍋裏,加入適量的料酒跟調味料,還有少量的水;按到燉煮的按鈕,燉煮成熟。等燉煮成熟之後再撈起來;在鍋裏再倒入適量的香油,爆炒3分鐘即可。
桂圓蓮子粥
材料:桂圓、蓮子、梗米。
做法:把桂圓洗淨、蓮子去芯之後洗淨,梗米洗淨。全部的材料放入鍋裏,在倒入適量的開始,燉煮到材料全部成熟之後再加入適量的冰糖,攪拌熬煮一分鐘即可。
清蒸豬腦髓
材料:豬腦髓、山藥、生薑、蔥。
做法:先把豬腦髓洗淨;山藥洗淨切片、生薑洗淨切片、蔥洗淨切段。把全部的材料還有調味料都放入盤子裏面,再蓋上保鮮膜,放在水中清蒸15分鐘即可。
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