乳房怎樣能快速變大 推薦八個穴位按摩法
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女人想要擺脫“太平公主”稱號,不免會想到一些豐胸的方法,因爲從古至今,我國對女性美的評判從來不是統一的,古代流行豐腴美,現代流行骨感美,而唯一不變的,就是對女性胸部的審美觀,胸部豐滿的女性更容易受到親睞,因此許多乳房小的女性常常會想辦法讓乳房快速變大。那麼乳房太小能夠變大嗎?
乳房怎樣能快速變大
整形豐胸可以說是最快速的豐胸方式,前提是你必須要準備足夠多的錢。整形豐胸手術的方式多種多樣,其中比較常用的是自身肌體補充和假體植入,此整形適合乳房先天發育不良、對自己胸部大小不滿意的女性。胸部怎麼快速變大?整形豐胸可快速彌補乳房缺陷,促進乳房形狀的改變,但需要注意的是手術後要保養維護,不能劇烈運動。一般情況下並不推薦整形豐胸,整形豐胸有利有弊,女性朋友們請自己考慮好。
那麼有沒有一些可能讓乳房健康自然變大的好方法呢?當然是有的,不信你可以往下看。
專家表示,胸部發育的時候,女孩身體裏的荷爾蒙以及她本身的敏感度就決定了她未來胸部的尺寸。一般來說,荷爾蒙越多,胸部就會發育得越大。現在的很多年輕女性面臨發育時胸部過小,婚後女性面臨哺乳後乳房下垂縮水的狀況,接下來小編就爲大家分享4種胸部快速變大的方法,以供大家參考。
1、食療
很多女孩胸部沒有發育起來,大多是因爲蛋白質和脂肪等營養物質沒有補充夠,造成乳房扁平。生完孩子的女性,有的由於營養不足,乳房脂肪細胞乾癟,營養流失造成乳房乾癟、鬆弛、變形、下垂等現象。隨着年齡的增長人體代謝速度加快,乳房長期得不到營養補充,脂肪細胞乾癟死去,所以女士們要不斷給身體補充足夠的營養。食療豐胸是解決怎樣才能讓乳房變大的有效豐胸方法之一。
優點:吃豐胸食品豐胸的最大優點就是可以將豐胸和飲食結合起來,不僅可以補充營養還可以豐胸,一舉多得。
2、運動
提醒各位JM們,在豐胸的時候千萬不要忘了運動。豐胸運動不僅可以美胸,還能夠促進血液循環,保持身體健康。其中游泳是深受大家喜愛的自然豐胸方法。如果你是剛生完寶寶,那麼這個豐胸方法對你來說是最適合的了,不僅可以鍛鍊你的胸部肌肉,還可以使你的胸部豐滿充滿彈性。
優點:豐胸運動的最大優點是健康,不僅可以鍛鍊乳房,還可以同步鍛鍊身體,可謂是一舉多得。
3、按摩
乳房摸多了會變大嗎?每天都抽出一段時間,用毛巾對乳房進行10-15分鐘的溼敷,毛巾的溫度與體溫相當37℃。然後從乳房中心位置以畫圈的形式向上按摩至鎖骨位置,然後再把範圍擴大到乳房周圍繼續做螺旋狀按摩。每個動作重複10次,直到胸部感覺隱約發熱爲止。這樣不僅可以有效促進胸部血液循環,還可以改善乳房外擴和下垂的現象。怎樣才能讓乳房快遞變大,按摩時配合使用國家批准豐胸美乳霜會有事半功倍的效果。
優點:豐胸按摩可以說是一種保健式的豐胸方法,也是目前公認的最健康安全的豐胸真實有效的方法,可以讓乳房得到放鬆和休息,緩解了乳房的壓力。
4、點穴豐胸
點穴豐胸屬於中醫理療範圍,點穴豐胸的優點在於不用吃藥也不用做手術,通過點穴手法刺激穴位,促進乳腺的生長髮育,使胸圍快速提升,以達到豐胸的目的。點穴豐胸最好是在中醫理療館或是美容院由專業的技師進行點穴按摩,疏通經絡,但是由於點穴豐胸過於方便,許多女性在家裏也會自己點穴推拿,女性自己在家推拿時一定要注意找準穴位,點穴也可採用點壓、按壓等方式。
八個豐胸穴位按摩法
1、中府穴、中脘穴、靈臺穴
想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴:在肚臍上約10釐米。
靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
2、膻中
穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。
豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。
3、乳根
穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10釐米(兩倍於3指寬度)外側處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。
豐胸原理:健胸、通暢乳腺。
4、大包
穴位:腑窩下,距腑下約14釐米處(兩倍於四指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理:化淤解鬱、通乳。
5、期門
穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理:化淤解鬱、通乳。
6、神封
穴位:胸口兩側,介於胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5釐米處(約3指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。
7、乳中
空位:身體平躺,位於乳頭的中央。
按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。
其它功效:改善性冷感,月經調理。
豐胸原理:豐胸、使堅挺。
8、少澤
穴位:小指指甲根部外側的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。
豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。
科學的豐胸很重要,除了上述所說的那些,早睡早起,注重睡眠質量,合理的膳食營養搭配,這些也是輔助豐胸的重要手段。豐胸不是一項單方面的活動,它涉及到生活的方方面面,吃食、運動、療法,這些都很重要哦!!
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