子宮肌瘤如何調理 這些食物千萬不能吃
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子宮肌瘤於成年婦女甚爲常見,由於肌瘤大小、多少和部位不同,可以有症狀,也可以沒有症狀。子宮肌瘤的主要症狀是子宮出血,表現爲月經量增多或週期不規則。因爲肌瘤致使子宮體積增大、充血,宮腔擴大,內膜面積也增加,這些都可以促使月經增多或不規則。患粘膜下肌瘤者,這組症狀尤爲明顯。下面我們一起來了解一下子宮肌瘤的症狀表現,這樣就算沒有進行婦科檢查的時候也可以自已進行初步判斷。那麼得了子宮肌瘤怎麼調理呢?飲食需要注意什麼?
子宮肌瘤的症狀
1、月經改變
當子宮生長腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜癌、子宮肉瘤、絨毛膜癌時,可出現月經的異常,包括月經量過多,週期紊亂失去規律,月經持續時間延長,淋漓出血等。卵巢的某些腫瘤如顆粒細胞瘤、卵泡膜細胞瘤能分泌雌性激素,干擾月經週期,引起月經異常。
2、絕經後出血
在閉經的第一年內,有時會偶有陰道出血。如停經1年以上又有陰道出血則稱爲絕經後出血。絕經後出血原因很多,大多數情況下是由良性疾病引起,但決不能忽視子宮頸癌、子宮內膜癌的可能,雖然有時出血量並不多。
3、腹痛
卵巢腫物扭轉、破裂或感染,子官粘膜下肌瘤自宮口脫出或肌瘤變性,均可引起較劇烈的下腹痛。
4、腫物
可生長在生殖器官的任何部位。一般是本人偶然發現。這些腫物即使無任何症狀,也是一種不正常現象,大多是長了腫瘤。
5、飲食及大小便改變
卵巢癌的最初表現可能僅有腹脹、納差以及消化道症狀,腫瘤壓迫或侵犯膀胱和直腸可引起尿頻、排尿困難,大便乾燥等。當出現上述症狀時,病人應及時就診,不可因症狀輕能忍受而消極觀察以致貽誤治療。但也要知道上述症狀並非腫瘤所特有,大多仍爲良性疾病所引起,病人不必過分擔心。
6、陰道異常分泌物
正常情況下,子宮內膜、宮頸內膜的分泌物及陰道滲出物形成白帶,一般量不多,並隨月經週期變化。當女性生殖道發生腫瘤,腫瘤出現壞死、破潰,可出現水樣、血性和米湯樣白帶,如合併有感染,可有臭味。白帶異常可能是宮頸癌、子宮內膜癌或輸卵管癌的表現。
子宮肌瘤怎麼調理
1、補氣理中湯
配料:黃芪20克,黨蔘12克,淮山藥20克,川斷肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。
製法:先把牛肉切成塊,在鍋中用水煮沸,撈去浮沫;黃芪、黨蔘、川斷、杜仲、山藥,一併用紗布包成藥包,與牛肉一起放鍋中,加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥,中火燴煮1小時,撈去藥包,加入味精調味,再煮15分鐘,即可喝湯、吃牛肉。
功能:補氣昇陽,益腎理衝。本膳用黨蔘、黃芪,益氣昇陽;山藥,健脾和中,滋陰潤燥;杜仲、川斷,補益肝腎,調節器補衝任;牛肉,補中土,健脾胃,且能補充蛋白質。故該湯對子宮肌瘤導致月經量多、神疲乏力、面色不華者,有助其康復。
2、山楂益母飲
配料:山楂30克,益母草20克,鬱金10克,紅糖適量。
製法:先將山楂、鬱金、益母草三藥洗淨,放鍋中加水,煎30分鐘,取汁,去渣,溶入紅糖,分次頻溫飲。
功能:行氣消積,活血化淤。本膳用山楂,健脾運中,化淤降濁;益母草,活血化淤,理血調衝;鬱金,氣中血藥,理氣活血;紅糖,含蔗糖、鐵、鋅等營養成分。
子宮肌瘤不能吃什麼
1、對於子宮肌瘤患者,首先要留意,不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品。假如你喜歡吃麻辣鍋,是火鍋的忠實愛好者,那麼這些食品或許都需要放棄了。由於辛辣的食品會刺激到內分泌,或許會引起內分泌的不協調,所以作爲子宮肌瘤患者,還是離火鍋、麻辣食品遠一些比較好。
另外,喜歡平時小酌一杯的朋友,也要忍痛割愛了,由於酒類對子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會引起血氣上涌,對子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。即使在夏天,子宮肌瘤患者也不要隨意飲用冰冷的飲料,由於他們會讓月經紊亂,很或許造成更嚴重的月經不調。可以吃一些烏梅湯、綠豆湯來解暑。
2、子宮肌瘤患者不宜吃一些易發的食品,比如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等。在冬天,大家都喜歡吃一點羊肉來暖暖身體。但對於子宮肌瘤患者來說,卻不適宜。這些肉類內含有的脂肪都比較多,而肥胖的女性患有子宮肌瘤的或許性很大。
另外,子宮肌瘤患者也應避免食用海產品,這些海產品中,含有的激素類都比較多,或許會導致子宮肌瘤向嚴重化發展。假如要補充肉類的,可以食用瘦豬肉、雞肉等替換。
3、子宮肌瘤患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿。一般,這些東西對於女性來說,都屬補血益氣的保健品,但對於子宮肌瘤患者卻不適宜。由於肌瘤是依靠雌激素來發展的,假如體內雌激素含量過高,反而會促進了肌瘤的生長,所以這些食品應該避免。假如需要補充營養,應該從配料中去除這些成分。
4、子宮肌瘤患者不宜使用口服避孕藥。子宮肌瘤患者假如有避孕的需要,也不能服用口服避孕藥,最好使用避孕套等方式。由於避孕藥中大多含有爲雌、孕激素,對於肌瘤來說大爲不利。
5、子宮肌瘤患者不要吃燒烤、油炸、醃製的食品。對於子宮肌瘤患者來說,儘量要吃新鮮的、平淡的食品,不要吃油炸、油膩的食品,罐頭食品也要杜絕,這些食品對於健康都沒有什麼好處。
給子宮肌瘤患者的忠告
1、保持外陰清潔、乾燥,內褲宜寬大。若白帶過多,應注意隨時沖洗外陰。
2、防止過度疲勞,經期尤需注意休息。
3、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
4、確診爲子宮肌瘤後,應每月到醫院檢查一次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年複查一次;如增大明顯,則應考慮手術治療,以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
5、不要額外攝取雌激素,絕經以後尤應注意,以免子宮肌瘤長大。
6、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後,子宮恢復差,常會引起長時間出血或者慢性生殖炎症。
7、如果月經量過多,要多吃富含鐵質的食物,以防缺鐵性貧血。
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