青年過度手淫致早泄 男人應樹立科學手淫觀
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對於很多單身的青年男性而言,缺少性生活的日子既困惑又憋屈,除了靠手解乏,基本沒有什麼有效途徑發泄。但是手淫雖好,千萬別貪多。因爲過度手淫很能導致早泄,遺憾終身。
頻繁手淫導致早泄
25歲康先生,因爲少年的時候頻繁手淫,現在有時候會出現尿道灼熱灼痛,偶爾小便時有白色流出,但是這兩個症狀也是出現次數非常少。經常有手腳盜汗。康先生勃起功能很差,當受到性的刺激時,比如看黃片,想象做愛場景時,陰莖不能自然的勃起,只有得到用手壓迫的輔助時才能勃起。勃起之後硬度可以,但是勃起持續時間不長,很快就軟下去了,感覺下面很無力,缺乏動力。還有嚴重的早泄,在剛剛開始做愛時有大約半年的時間幾乎無法做愛,剛進去就射了,後來好一點,可以做3、4分鐘,最長時有8分鐘,但是女朋友從來沒有過高潮。
手淫臨牀上早泄很常見的一個因素,而且相信很多的男性都有手淫的歷史,那如果手淫太多之後,男人們的生殖器,會因爲陰莖背神經敏感發現性生活時候不能夠持久,發現早泄的,手淫太多還會導致一些泌尿感染,所以男人們必須要關注了,適度手淫。
男人應樹立正確的手淫觀
1、正確認識性生理與性心理,瞭解手淫對身心的影響,消除對手淫的過度恐懼與焦慮。
2、減少性刺激,少接觸有色情或性內容的書刊、影視作品,交往時多談別的話題,少談與性有關的內容。
3、保持生活規律,按時作息,不要“賴牀”,減少在牀上發生性衝動的機會。
4、按照漸進的原則,逐步減少手淫次數。用理智和意志控制自己的性衝動,循序漸進。已經減少的次數作爲一種成功,會強化自己的意志,提高控制手淫的自信心。
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