腸胃溼熱可以喝紅茶嗎
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腸胃溼熱可以喝紅茶嗎
有網友提問,“腸胃溼熱可以喝紅茶嗎?”專家表示,紅茶其實並不適合溼熱體質的人喝。紅茶在茶裏邊屬於偏熱的茶類,適合體質偏寒的人或者脾胃虛寒。如果是腸胃溼熱的人羣,也不宜喝紅茶。
那麼腸胃溼熱體質喝什麼茶好呢?專家建議,腸胃溼熱的朋友可以常喝金銀花茶、茯苓薄荷茶、五花茶等祛溼熱的茶飲。
這些人也不宜喝紅茶
1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因爲紅茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。因爲紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於“熱性”,怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。
7、經期的女性,因爲經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
8、孕期女性,因爲紅茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷,會造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性,因爲紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,影響哺乳質量。
10、更年期女性,因爲紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
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