吃生蠔真的能生男孩嗎

吃生蠔真的能生男孩嗎

生蠔，正是屬於強酸性食物，並且有潛陽補陰的作用。研究表明，生蠔、扇貝、文蛤、魁蛤、蠑螺等貝類含有豐富的氨基酸和鋅等豐富的微量元素，是很有效的強精食品。男性精液裏含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。

在備孕之前的兩個月裏面多吃點鹼性的食物，是可以增加生男孩的比率高點，孕前多吃的各種蔬菜，水果、奶類、茶葉、海帶、吃大豆、豆腐、菠菜、蘿蔔、土豆、洋蔥、海帶、西瓜、梨、蘋果等 少吃精米、白麪、花生、雞鴨魚肉、蝦、貝類等。

這樣看來，吃生蠔好像真的能增加生男孩的概率。事實上，生男生女影響因素很多，飲食只是影響因素之一，想要完全依靠飲食來控制生男生女根本是不可能的，而且，不管是男孩還是女孩，寶寶的健康纔是最重要的。

吃生蠔的注意事項

1、生蠔保證新鮮，不要吃死的生蠔，這樣不利於健康。

2、瞭解生蠔的宜忌人羣。

生蠔的適宜人羣：一般人羣均可食用，但更適合病虛而多熱者;體質虛弱兒童、肺門淋巴結核、頸淋巴結核、瘰癧、陰虛煩熱失眠、心神不安、癌症及放療、化療後食用;糖尿病人、乾燥綜合徵、高血壓、動脈硬化、高脂血症之人食用;婦女更年期綜合徵和懷孕期間皆宜食用。

生蠔的禁忌人羣：虛而有寒者忌之;患有急慢性皮膚病者忌食;脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃。

3、生蠔不宜和菠菜同吃。雖然菠菜含鐵量很高，但其中能被吸收的鐵並不多，而且還會干擾鋅和鈣的吸收，所以不宜用來和含有高鈣高鋅的生蠔一起吃。

4、不要用刀叉刺穿或破壞生蠔的肉質。

5、不要把生蠔的汁液倒掉，因爲精華全在裏面。

6、蠔和鹽中鈉的比例都高，所以在煮蠔時不宜添加鹽，否則攝取過量鈉，會增加心血管負荷。

延伸閱讀：生男孩的祕訣

1、適當時候需避孕

如果你們計劃懷孕後，也不是說完全不設防造人的哦。爲了提高受孕的成功率，在準媽咪還沒有到受孕日期前的兩個月內，最好使用保險套，進行避孕。以免破壞準媽咪的陰道環境。

2、服用天然鈣

平時的飲食中要多攝入含鈣量高的食物。計劃懷孕後，準媽媽要堅持服用鈣片，這樣可以保證成功受孕。牛奶、雞蛋、豆製品等這些食物的含鈣量都比較高，平時可以多吃。服用天然鈣兩個月後，在第三個月的排卵日可以到醫院做超聲波診斷，以確定是否需要持續服用。天然鈣可以改變體內的酸鹼型，增大生男孩的機率。

3、保證精液質量

精液越濃生男孩的機率就越高。因此在夫妻性生活中，如果丈夫的精液越濃越有利於生男孩。怎樣才能讓保持精液質量呢?在月經結束後的次日和隔兩天後進行一次性生活，然後堅持到排卵日再進行第二次性生活，這樣就有更多充滿活力的Y精子了。

4、測量體溫

堅持測量體溫，並且做好記錄，對於備孕來說很重要。通過體溫曲線表可以準確判斷媽咪的排卵期，提高受孕率，還能提示其它病變。

5、性交體位也很重要

生男孩的祕訣還包括注意性交體位。有研究發現，在女性達到高潮後再射精，可以提高生男孩的機率。在性交結束後，女性不要移動身體，夾緊雙腿，並且擡高臀部靜躺20分鐘。

6、保持身心愉快

生男孩的祕訣最後一個很多人都可以輕易做到的，就是保持身心愉快，這樣可以確保同房有性高潮。在輕鬆樂觀的備孕心態下，最有利於生男孩。當同房達到高潮後，輸卵管口會軟化，身體會分泌鹼性粘液，對精子Y的結合非常有利。