患了蕁麻疹要如何保健
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得了蕁麻疹如何保健,相信這個問題應該是很多人,特別是廣大的蕁麻疹患者朋友都非常關注且想了解的一個問題。蕁麻疹是我們日常生活中發病率極高的一種皮膚病,一旦患得那將對患者的正常生活和工作帶去很大的困擾和影響,因此要想趕快恢復健康,蕁麻疹的日常保健是必不可少的。那麼,得了蕁麻疹如何保健呢?看過下文介紹後大家就知道了。
得了蕁麻疹的保健可以以下幾個方面入手:
蕁麻疹是一種皮膚病,皮膚病最忌又抓又撓。一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因爲當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化,給患者造成更大的傷害。
得了蕁麻疹會癢,很多人都會採用熱敷的方法來止癢,這樣做只是暫時止癢,之後瘙癢更會加重。所以得了蕁麻疹患者最好不要熱敷,有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因爲熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被裏都很有可能引發蕁麻疹,所以在生活中要注意以上因素。
蕁麻疹因爲是體質性的問題,根治不易,過去也有許多人因爲對苭物治療的反應不好,持續的復發,只好放任它,不管如何,有蕁麻疹體質的人都應該學習如何與它共處,纔是根本之道,除了避免接觸過敏原之外,日常的調養也要注意幾個原則,多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、綠豆、意仁等嗎,這些食物利於病情的恢復。
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