不再爲寶寶咳嗽犯愁 治療咳嗽妙方推薦
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一、烤桔子
妙方原理:
鮮桔皮在火的作用下短時間變成了陳皮,陳皮有潤燥化痰,治療咳嗽氣喘的作用;
桔子的果肉含有豐富的維生素C,與陳皮煎劑並用,能增強抗炎作用;
桔皮內的橘絡,則能通絡、化痰、理氣、消滯。
做法:
1、將桔子洗淨後放在40℃~50℃的開水中浸泡3分鐘;
2、擦乾桔子後,用錫箔紙包裹,放在小火上烤至桔皮發黑,冒出熱氣即可;
3、你也可以像炒菜一樣炒桔子,效果也一樣好哦。
吃法:
如果是大桔子,可以給寶寶吃2-3瓣;
如果是小貢桔,可以給寶寶吃一個;
每天早中晚給寶寶各吃一次。
二、蘿蔔水
妙方原理:
白蘿蔔能夠除痰潤肺,而且有比較好的止咳效果,還含有殺菌素,能夠改善咽喉腫痛,熬成水給寶寶喝,可治療寶寶咳嗽。
做法:
1、將白蘿蔔洗淨,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水;
2、先用大火燒開後,再改用小火煮5分鐘即可;
3、等水稍涼後就可以給寶寶喝了。
PS:煮蘿蔔水不需要添加其他調料,要多次給寶寶食用,纔有療效哦。
三、白糖蒸蛋
做法:
1、打一個雞蛋在碗裏,不要攪拌;
2、加白糖一勺,喝湯的勺子就行,用冰糖也一樣可以;
3、加油一勺,燒菜的油即可,用麻油也是可以的;
4、不要放水,油、糖都放好後,用中火蒸,蒸10分鐘左右。
溫馨提示:
可以用冰糖代替白糖,是那種有點黃黃的天然冰糖,不是單晶冰糖;
如果怕油和糖太多,寶寶不愛吃,放半勺也是可以的;
每天晚上睡前給寶寶吃,千萬不要早上吃,連續吃三天,寶寶咳嗽基本能好。
PS:如果你的寶寶對雞蛋過敏,希望媽媽跳過這個妙方,同時有請您查看其他妙方,謝謝!
四、木耳鴨蛋
妙方原理:
黑木耳含鐵、維生素K,能增強機體免疫力;
鴨蛋性甘涼,與黑木耳同食,有止咳祛痰,潤陰養肺的作用。
做法
1、放約10g木耳在水裏,浸泡五分鐘,然後把木耳切碎;
2、打一個鴨蛋在碗裏,把切好的木耳也放進碗裏;
3、再放入10g冰糖,加入少許水,一起攪勻後,隔水蒸熟即可。
吃法:
每天給寶寶吃兩次,對於身體虛弱,長時間咳嗽的寶寶更有效果。
食物相剋小帖士:
木耳:
①木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
②患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
③木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
鴨蛋:
鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。
五、梨汁燉冬菇
妙方原理:
梨能潤肺涼心,消痰降火;冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。
做法:
1、取4個鴨梨,將其去皮切片,然後榨成汁;
2、再取200克冬菇,洗淨後將其切成片;
3、將梨汁與冬菇放進鍋裏,加適量水和冰糖一起燉熟;
4、每天早晚給寶寶吃一次,連湯同食。
PS:該妙方不僅可以治療寶寶咳嗽,還可以作爲寶寶的輔食來添加。
六、鮮梨貝母湯
妙方原理:
貝母爲化痰止咳良藥,與雪梨、白糖(或冰糖)並用,起到化痰止咳,潤肺養陰的功效。
做法:
1、準備材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克;
2、將梨去皮,對切開,橫切或豎切都可以,取出梨核;
3、把貝母末及白糖填入,合起後放在碗裏,隔水蒸熟即可。
PS:貝母味苦,配以鮮梨,可調節口味;每天早晚給寶寶吃一次,多次食用後,寶寶咳嗽便會明顯減輕。
七、蘿蔔蜂蜜飲
妙方原理:
白蘿蔔味辛、甘,性涼,有清熱生津,化痰止咳等作用;
生薑散風寒、止嘔下氣;大棗和胃養血; 蜂蜜潤燥止咳。
做法:
1、準備材料:白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克;
2、將蘿蔔、生薑、大棗放進鍋裏,加入適量的水,煮沸約30分鐘;
3、去掉殘渣,加入蜂蜜,再次煮沸後即可。
八、冰糖蒜頭水
妙方原理:
大蒜性質溫和,入脾胃、肺經,治療風寒咳嗽效果比較明顯。
做法:
1、準備材料:蒜頭2~3瓣(紫皮的更好),冰糖1顆,水半碗;
2、將蒜頭拍碎,然後加入水和冰糖;
3、加蓋放到鍋中蒸,大火燒開後轉小火熬15分鐘左右即可。
PS:溫熱時給寶寶飲用,每天飲用1-2次,該妙方尤其適合多次感冒、久治不愈的嬰兒使用。
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