心理不健康導致婚外戀?
本文已影響1.66W人
本文已影響1.66W人
爲什麼自己總是感到受忽略-爲什麼自己總有操不完的心……於是你哀嘆做女人難,做女人累。但你有沒有自己反省過:有多少焦慮是不必要的-有多少操心是作繭自縛-走出迷失自己的心理沼澤,你會發現海闊天空,生活更精彩。
一、胡思亂想不如完善自己女性的細緻、認真、敏感,使她們在某些方面比男性更有優勢。但從另一方面來說,女性也有心胸狹隘、多疑、偏執、完美主義、情感脆弱等缺點。在我們心理諮詢門診就經常遇到這樣的例子:案例:熔兒在搬家時偶然發現了丈夫過去的一本日記,瞭解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。
從此,她就天天審問丈夫這是怎麼回事,而且她自己還把日記反覆看了多遍,熟記在心,走到哪裏,都會回想起丈夫過去是否和別人來過這裏,做了什麼,等等。這令她非常痛苦,整夜整夜地睡不着覺,白天也無心工作。他們的孩子都上小學了,熔兒不想和丈夫離婚,但也不能原諒丈夫,就這樣互相折磨,使丈夫也痛苦萬分。
分析:有許多女性雖然沒有上述這樣極端的行爲,但她們也還是常常容易懷疑丈夫或男友的忠誠,把很多精力用於胡思亂想。她們不僅對對方缺乏信任,更缺乏自信。我經常問她們,人生的時間有限,我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢-我們是否值得把這麼多的時間來想一些不相干的人和事呢- 有些人聽後會恍然大悟,覺得自己是應該多考慮自身的成長,與其像看賊似的看住丈夫,把自己折磨得心神俱損,容貌憔悴,還不如更關注提高自身素養,完善自己。
二、別讓自己變成碎嘴婆女性對待愛情的態度在結婚以後會有一些變化,不自覺的表現出要制服丈夫,而不是尊重丈夫。新婚夫妻在甜蜜的同時總是避免不了許多爭吵,焦點就在於“誰說了算”。案例:小關夫婦剛剛結婚半年多,卻爲一些小事吵得不可開交。他們都是受過高等教育的知識分子,平時溫文爾雅,可在家裏吵起架來卻是另一付面孔,爲什麼呢-
原來是爲了爭奪家庭中的“領導權”!丈夫以前自由自在慣了,東西隨手亂放,不太注意小節,小關就不能容忍,一定要改造他。等丈夫一回來,小關就盯着他,一會兒嫌他碗沒洗乾淨,一會兒嫌他亂扔襪子,變得越來越愛嘮叨。丈夫覺得家就是放鬆的地方,結果搞得比在單位還緊張,於是越來越不愛回家,而妻子的抱怨也就越來越多,形成惡性循環。三、女性的快樂來源於自己女性的情感是豐富的,容易多愁善感的,那麼女人的快樂應該來源於誰-許多女性埋怨丈夫愛她不夠,對她不浪漫,不體貼,不理解,自己感到很煩惱。
案例:小羽的丈夫以前對她特別關愛,經常要送她小禮物、卡片什麼的,情書也往來頻繁,令她感到非常幸福。可結婚幾年後,丈夫的工作越來越忙,對她也越來越冷淡,竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日,使她特別難過。是丈夫不愛自己了嗎-還是另有所愛-她開始懷疑有沒有永恆的愛情。
分析:其實,夫妻兩人的關係並不是一成不變的,而是發展變化的,從浪漫到現實,從鮮花到果實。過去丈夫經常送卡片,現在就得考慮給家裏掙房子掙車了。剛結婚的3年內,兩人處於迷戀期,之後就進入依戀期了。女人應該考慮自己創造快樂,而不是等待別人給予快樂,不能變成感情的乞丐。女人可以有自己的社會交往、自己去購物、健身、旅遊、學習新技能,讓自己活得更有價值,才能更快樂,而且影響得丈夫也快樂。
三、女性的快樂來源於自己女性的情感是豐富的,容易多愁善感的,那麼女人的快樂應該來源於誰-許多女性埋怨丈夫愛她不夠,對她不浪漫,不體貼,不理解,自己感到很煩惱。
案例:小羽的丈夫以前對她特別關愛,經常要送她小禮物、卡片什麼的,情書也往來頻繁,令她感到非常幸福。可結婚幾年後,丈夫的工作越來越忙,對她也越來越冷淡,竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日,使她特別難過。是丈夫不愛自己了嗎-還是另有所愛-她開始懷疑有沒有永恆的愛情。
分析:其實,夫妻兩人的關係並不是一成不變的,而是發展變化的,從浪漫到現實,從鮮花到果實。過去丈夫經常送卡片,現在就得考慮給家裏掙房子掙車了。剛結婚的3年內,兩人處於迷戀期,之後就進入依戀期了。女人應該考慮自己創造快樂,而不是等待別人給予快樂,不能變成感情的乞丐。女人可以有自己的社會交往、自己去購物、健身、旅遊、學習新技能,讓自己活得更有價值,才能更快樂,而且影響得丈夫也快樂。
常吃快餐不健康 或導致男性不育
不健康生活習慣可導致宮頸癌
失戀越多心理越健康 如何從失戀中走出來
男人失戀次數越多心理越健康嗎
哪些心理因素會導致不孕症
不良的心理會導致胰腺癌嗎
你的心理健康嗎 心理健康十二個標準
切勿讓壓力主導你的心理健康
探究!再婚有益於老年人心理健康
孕婦心理健康
哪些原因導致亞健康
心理健康 如何判斷你的心理是否健康
男人婚外戀的6種心理 老婆該如何應對
戀愛中的男人心理 3種不健康戀愛心理要杜絕
什麼是心理健康和心理不健康 心理健康和心理不健康介紹
警惕!不健康心理是婚外戀的主因
三觀不合導致離婚? 不想離婚要小心這些事
男人婚外情風險高 小心染病危害健康
心理健康 別讓心理疲勞損害自身健康
導致婚外情有哪些動機
心理健康 提升記憶力保持心理健康
心理障礙同樣會導致不孕
什麼是心理健康 盤點心理健康10大標準
心理健康輔導方案
孩子心理不健康的表現
注意疏解5種心理,婚姻才能避免婚外戀的侵襲
導致夫妻外遇的種種心理
老人健康心理不能有哪些心態
男人婚外戀有真感情嗎 深陷婚外情的男人的心理分析
亞健康爲什麼會導致不孕不育症
哪些心理因素導致女性不孕
6種不良心理影響身心健康
心理健康 揭祕現代男女的心理健康狀況