产后怎么预防乳腺癌呢
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乳腺癌,谁都不愿意招惹这样的疾病,不仅难治疗,而且会带来很大的伤害和影响,因此,人们为了避免乳腺癌发生,开始对乳腺癌的预防加以关注,对于一个产后的女性来说,该如何做好预防乳腺癌的工作呢?下面就让我们来看看吧。
一般产后女性患有乳腺癌后,多半是病情比较严重的,而且病程蔓延会特别的快,癌细胞也容易转移到其它部位,所以产后必须要加强乳腺癌的预防,首先,提倡母乳喂养。有关研究表明有13%的妇女乳腺癌患者都是由于分娩后没有给孩子正常哺乳引起的。若能在分娩后给孩子正常哺乳一年,其乳腺癌的发病率较分娩后人工喂养的妇女低50%。其次,补充维生素D。维生素D能预防乳腺癌,并能降低乳腺癌手术后的复发率。这可能是由于维生素D能调节人体防御系统,增强人体免疫功能的缘故。人体内维生素D主要来自皮肤中的麦角固醇经日光中的紫外线照射后转变而成。现代科学家指出,为预防乳腺癌,尤其是在日光照射不足的冬季,要注意多晒太阳。长期在见不到阳光的高楼大厦中工作的妇女,更应重视阳光照射。必要时,可适当补充些维生素D。再次,精液预防乳腺癌。近年研究表明:凡有正常性生活的妇女,丈夫的精液有规律地作用内外生殖器,对阴道、子宫颈、子宫、输卵管等处能起到有益的消毒杀菌作用。与间隔过久或多年不过性生活的妇女相比,患阴道炎、子宫炎、子宫内膜炎与输卵管炎的机会要少得多。精液还有预防乳腺癌作用。最后,体育运动。对女运动员来讲,大运动量可影响排卵,在训练期常发生错过月经甚至不来月经,初潮来得晚,乳腺癌的危险性相应减少。医学证明,雌性激素对乳腺癌有影响,体育运动会导致月经错乱,从而减少雌激素对乳腺癌的影响,乳腺癌的危险性随之降低。
对于产后如何预防乳腺癌,大家可以做到以上这么多,乳腺癌的预防是很有必要的,不要错误的认为这是多此一举,乳腺癌是高危疾病,我们最好能避开就不要与之产生交集,否则想要摆脱是存在有很大困难的。
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