夏季妇科炎症发病概率高 请女人们做好防病措施
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在夏季的时候本来就有很多女人因为天热而睡不着,如果加上外阴出现剧烈的瘙痒感,那么会导致女人们更难进入睡眠。整天睡眠不足,第二天就会变得非常疲惫,而且没有好好休息,还会影响病情恢复。所以说,炎热的夏季女人们要学会预防妇科炎症,请早早做好措施。
夏季该如何预防妇科炎症
1、穿宽松的内裤
夏季天气炎热,全身都容易出汗,外阴部位也是一样。女人们请选择穿宽松的棉质内裤,这样子外阴部位才能透气,避免形成闷热潮湿的环境。外阴部位长有阴毛,加上还要穿内裤和外裤,多种包裹导致外部部位温度会比较高,如果内裤不吸汗的话,大量汗液就会附着在外阴皮肤表面而此时细菌。
同时要记住内裤一定要单独清洗,因为夏季霉菌繁殖得特别快,若是穿了产生了霉菌的内裤,很容易患上霉菌性阴道炎。所以说,洗完澡之后,将内裤放入洗脸盆中,先用热水烫几分钟。之后倒入洗衣液,用力搓洗内裤。最后多漂洗几遍内裤,拧干之后晾起来就可以了。
2、不要穿紧身短裤
夏季的时候,很多女人为了展示自己的大长腿,喜欢穿超短裤。比如说牛仔短裤、短皮裤等,这些材质不透气,如果又很贴身的话,则会将外阴部位包裹得非常严实,滋生细菌的概率非常高。如果经常穿这样的短裤,女人们则很容易出现外阴瘙痒问题,导致女人们坐立难安。
3、每天洗澡要清洁外阴
洗澡的时候要认真清洁外阴部位,因为外阴覆盖了阴毛,更容易藏污纳垢。洗澡的时候,将身体洗完之后,再一手拿着喷头,喷洗外阴部位的皮肤和毛发,一手轻轻揉搓皮肤。这样清洁外阴部位,才能确保该部位洁净。洗完之后要用干毛巾擦拭一下,千万不能偷懒。
4、做好经期保健
夏季天气炎热,穿薄薄的裤子,都觉得非常难受痛苦了。如果来月经了,还得垫上一层卫生巾,别提有多难受了。所以说,夏季的时候女人们要做好月经期保健,不然细菌滋生之后,经血就会成为它们发育的营养物质,不断繁殖发育,导致妇科炎症越来越严重。
建议来月经的时候,要勤换卫生巾,两三个小时就应该更换一次,千万不能一上午或者一下午才更换一次。卫生巾使用过久容易烂掉,会增加感染的概率。而且要记得选购轻薄一些的卫生巾,过厚的卫生巾会导致外阴部位非常不透气,不利身体健康。
夏季患上妇科炎症该怎么办
1、观察身体变化
夏季的时候因为天气炎热,外阴部位比较不透气,比较容易出现瘙痒的问题。外阴出现瘙痒感,并不一定是患上了妇科炎症。有可能是过敏了,所以要观察几天,发现问题后,及时清洁,更换内裤之后,瘙痒感还存在,则要就医治疗。之后按照医生的叮嘱,按时吃药涂抹药物即可。
2、调整饮食
患上妇科炎症之后需要调整饮食,因为患者不能吃辛辣类的食物,也不能喝酒,这类饮食太刺激了,会刺激炎症扩散。
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