预防痔疮便血的措施
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得了痔疮的人往往“两极分化”:一种是满不在乎,只要不是疼痛难忍,就不采取任何措施;另一种则是过分关注,恨不得尝尽世间各式方法,贴的、抹的、吃的……目的只有一个:期望不再复发。
目前的治疗技术,即便是切除手术,也无法保证痔疮不再复发。患者切勿盲目听信一些宣传,耽误甚至加重病情。一旦痔疮发作,影响到日常生活,患者应及时到正规的医院就医,在医生指导下服药或手术。
为了防范痔疮,患者在秋季一定要调整好自己的情绪,保持心情平和,避免情绪过于波动;要养成良好的排便习惯,防止便秘;要注意饮食,多吃萝卜、山药、地瓜等根茎类食物。此外,常用冷水清洗肛门也可有效预防痔疮。
痔疮治疗是关键,但痔疮便血的预防也是非常关键的。
俗话说“十人九痔”,而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血,则是外痔;如便后滴血,出血量较多则多为内痔。下面就教你几招防治便血的办法:
1、保持大便通畅,养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
2、预防肛门感染,加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎,因此对于已发生痔疮出血者,一定要加强消炎,可用1:5000的高锰酸钾溶液(即5000毫升温开水放1克高锰酸钾,使溶液成浅紫红色)浸泡肛门,每天2-3次;也可用马应龙痔疮膏肛门内注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加强锻炼能促进血液循环,减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔出血也有较好的效果。
3、可试用民间偏方:取活田螺1个,揭开其螺盖,放入少许冰片,待螺肉化为水后,用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上,据说涂1-2次就有良好效果。
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