吃出来的白,蔬菜美白大揭秘
本文已影响1.81W人
本文已影响1.81W人
吃什么食物美白之黄瓜
黄瓜有着丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,另外它的丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,都是具有美白肌肤的作用的,能够帮助消除雀斑和晒伤的痕迹。黄瓜中的维生素c含量比西瓜高五倍,能够美白肌肤,让肌肤变得有弹性。
吃什么食物美白之胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
看了小编以上对两种蔬菜美白的介绍,你还苦恼吃什么食物美白吗?你还烦躁吃什么能美白吗?
大白菜功效多 抗癌作用大揭秘
白菜减肥 常见蔬菜吃出你想要的效果
养胃蔬菜之大白菜
有效美白牙齿的六种蔬菜
吃水果吃出美白肌肤来
秋季美白吃出来 推荐五款美白食物
5种你应该多吃的白色蔬菜
什么蔬菜可以美白 哪些蔬菜可以美白
美白吃出来 夏季吃什么什么可以美白
各年龄段的美白方法大揭秘
美白“圣品”:10款营养蔬菜
四大美白女星的美白秘密
防白内障吃什么蔬菜呢
4款超级美白食物大揭秘
冬季多吃这几种蔬菜吃出白皮肤
抗癌蔬菜吃什么 常吃圆白菜的好处
蔬菜有什么好处 关于营养丰富美白滋润的蔬菜大全
蔬菜最“致命”吃法揭秘
什么水果蔬菜美白 皮肤护理吃出来
大白菜的做法大全 大白菜的家常做法图 大白菜怎么做好吃又简单
夏季美白防晒的天然蔬菜
有助于美白的蔬菜有哪些
7种蔬菜 美白由内而外
揭秘果酸换肤美白四大问题
冬季常吃10种蔬菜 养出白嫩肌肤
美白防晒先要揭秘量大防晒品
【吃什么蔬菜美白】吃什么蔬菜可以美白 十大营养美白蔬菜
生活中美白又防晒的蔬菜
夏季女性必知的美白蔬菜
十种蔬菜还你美白的肌肤
6种蛋白质来源 可替代的高蛋白食物大揭秘
柠檬美白秘籍大揭秘 教你柠檬美白祛斑的方法
揭秘美白针的陷阱