春季易过敏 六个方法预防皮肤过敏
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春天是一个游玩的好季节,然而很多人往往因为害怕过敏而躲在家里不敢出去。下面介绍几张预防过敏的方法,让你愉快的度过这个春天。
1.远离花粉
春季是一个百花齐放的季节,花粉是导致春季过敏的主要原因。为了自己的健康还是远离这些美丽的花吧。
2.化妆要有间歇
得不到休息的皮肤,由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤,如不外出时不要化妆。
3.防晒
春季皮肤过敏与紫外线也有关系,春天的阳光虽然温暖,但是也不可忽视它的紫外线强度,如果你的皮肤对紫外线过敏的话,还是要注意做好防晒工作。有过季节性皮炎、日光性皮炎的患者,出门时所穿的衣物最好不要太裸露,要避免阳光直射,戴上口罩、眼镜也可以起到保护作用。
4.卸妆要及时彻底
有的人因化妆后好看,甚至睡觉也不愿卸去;甚或有的少妇为了取悦丈夫,晚上还特意重新上妆,这些都是不妥当的。皮肤得不到休息,势必会加速老化破损。
5.经常洗头
养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。
6.喝水
我们提倡每天八杯水,喝水是为了补充人体必需水分,同时它也可以加速体内毒素的排除,春季皮肤容易过敏的人,多喝水的话可以加快排毒,预防过敏,身体毒素排除后你的皮肤也会变得更好。
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