认识丝绸之路病 提升免疫力
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这个病名真的是充满诗意,丝绸之路绵长浪漫,但是这么美丽的名字却是一种比较少见的疾病,但是近几年来,发病的患者越来越多,甚至严重的导致失明。这是怎样的一种疾病呢?为什么却有这样的名字?该如何预防治疗?
这种疾病目前还是很罕见的,但是,起因很特别,往往是由于常年的溃疡引起,同时还伴有皮疹,眼睛发炎,关节疼痛,这些看似来自身体不同部位的疾病,可能都和一个病名有关,那就是丝绸之路病。丝绸之路病其实是一种免疫系统疾病,是由于免疫力低下引起的血管炎,而且这种疾病可以绵延到身体的各个部位,对健康造成很大的威胁。
这种疾病发病的区域比较特别,也被称为白赛氏病,因为该病发病率最高的在土耳其,所以取名白赛氏病,是根据土耳其当地的一名医生BEHCET(谐音)而命名的,因为这个疾病是他最先发现的。后来也是因此病在东亚、中亚等地发病率较高,这些地区正是古代的丝绸之路的线路,故而俗称“丝绸之路病”。
这种疾病是不容易被发现的,因为初始发病就是反复的口腔溃疡,而口腔溃疡很多人是不大在意的,因此,也很少去医院检查,但是随着病情的发展,就会出现:眼病、皮疹、外阴溃烂、关节疼痛、长脓疱、血管病变等,但是这些疾病又不是同时出现的,所以,人们基本上都会哪个部位出问题就去看哪一科,辗转很多科室,也还是没有什么效果,耽误了治疗的时机。甚至最后导致更严重的后果。
既然是免疫系统疾病一定跟人体的免疫力有关,人体的免疫系统非常的重要,随时保护着身体的健康,当一个人免疫力低下的时候,可以罹患各种疾病,癌症也是因为抵抗力低下导致的,那么丝绸之路病也同样,因此要预防这样的疾病,提升免疫力才是关键。
那如何提升人体的免疫力呢?做到以下几点就可以让你拥有更强的免疫力。
1、保持愉悦的心情。当人的心情不好情绪低落的时候,抵抗力免疫力就会降低。因此,积极乐观的心态是可以让你有很好的免疫力的。
2、适量的运动。运动可以增强新陈代谢,可以加速体内毒素的排出,能增强机体免疫系统的功能,经常做有氧运动对提高免疫力也有效。锻炼能缓和情绪,减轻压力。
3、补充营养。当一个人营养失衡的时候,也会导致免疫力低下,建议多补充蛋白质和维生素C。
4、充足的睡眠。熬夜会导致免疫力低下,有调查显示,一个人连续三天三夜不睡觉,他的免疫力会下降非常大。
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