你知道這些服藥方法是錯的嗎?
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吃藥好像是件很簡單的事,其實不然。浙江醫院藥劑科專家樑靜為大家指出了8種錯誤的服藥方法
錯誤一:一日三餐前後服藥
藥品説明書上簡單寫着“1日3次”,一些人便每日準時在三餐前後服藥。事實上,這種方法是錯誤的。“1日3次”的意思是,將一天24小時平均分為3段,每8小時服藥一次。只有按時服藥才能保證體內穩定的血藥濃度(血液中藥物的濃度),達到治療效果。如果把3次服藥時間都安排在白天,會造成白天血中藥濃度過高,給人體帶來危險,而夜晚又達不到應有的血藥濃度。
錯誤二:躺着服藥
躺着服藥,藥物容易黏附於食道壁,不僅影響療效,還可能刺激食道,引起咳嗽或局部炎症,嚴重的甚至損傷食道壁,埋下患食道癌的隱憂。因此,最好是站着或坐着服藥。
錯誤三:幹吞藥片
一些人為了省事,在服藥時不喝水,直接將藥物幹吞下去。這也很危險:一方面,可能損傷食道;另一方面,沒有足夠的水來幫助溶解,有些藥物容易在體內形成結石。
錯誤四:將藥片掰碎或以水溶解後服用
一些人吞藥困難或怕噎住,就把藥片掰碎或用水溶解後再服用,這樣不僅影響療效,還會加大藥物的不良反應。以阿司匹林腸溶片為例,掰碎後由於沒有腸溶衣的保護,藥物無法安全抵達腸道,在胃裏就被溶解,不僅無法發揮療效,還易對胃黏膜造成刺激。
錯誤五:對着瓶口喝藥
這種情況多見於喝糖漿,容易污染藥液,加速其變質,而且不能準確控制計量,難以發揮最佳藥效。
錯誤六:喝水過多
服藥後喝水過多會稀釋胃酸,不利於對藥物的溶解吸收。一般來説,送服固體藥物喝1小杯温水(200-300ml)就足夠了。對於糖漿這種特殊的製劑來説,特別是止咳糖漿,需要藥物覆蓋在發炎的咽部黏膜表面,因此喝完糖漿後5分鐘內不要喝水。
錯誤七:服藥後馬上運動
服藥後也不能馬上運動,因為藥物服用後一般需要30—60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發揮作用,期間需要足夠的血液參與循環。馬上運動會導致胃腸等臟器血液供應不足,藥物的吸收效果自然大打折扣。
錯誤八:服藥期間不注意飲食禁忌
服藥期間不合理的飲食會降低藥效,嚴重的還可能危及生命。如服用阿司匹林期間就要忌酒,否則會妨礙乙醛氧化成乙酸,不僅會加重發熱和全身疼痛症狀,還容易引起肝損傷。
服藥時間不能自作主張
服用一種藥物之前,應當認真閲讀説明書,按要求服藥。每日一次是指藥固定時間,每天都在同一時間服用。每日服用2次是指早晚各一次,一般指早8時、晚8時。每日服用3次是指早、中、晚各1次。飯前服用一般是指飯前半小時服用,健胃藥、助消化藥大都在飯前服用。不註明飯前的藥品皆在飯後服用。睡前服用是指睡前半小時服用。空腹服用是指清晨空腹服用,大約早餐前1小時。
有些藥片不能掰開吃
在常用的藥品當中,有些是腸溶片,常用的腸溶片劑是一種在胃液中不崩解,而在腸液中能夠崩解、吸收的一種片劑,將藥物製成腸溶片是為了滿足藥物性質及治療的需要。因為許多藥物在胃液酸性條件下不穩定,易分解失效或對胃黏膜有刺激性;還有的藥品只有在腸道中才能夠更好地吸收。為了充分發揮藥物的治療作用,就在這些藥物的外面包上一層只能在鹼性腸液中融解的物質——腸溶衣。因此,在使用紅黴素腸溶片、麥迪黴素腸溶片、胰酶腸溶片、澱粉酶、多酶片等藥物時,不可將藥片掰開、嚼碎或研成粉末服用,應整片吞服。
有些人感覺吞嚥一粒膠囊或一片藥很困難,尤其是老年人因唾液分泌減少,吞嚥膠囊或藥片更加困難。因此,在服藥前可先漱漱口,或先喝些温水以濕潤咽喉,然後將藥片或膠囊放在舌的後部,喝一口水嚥下。如果擔心藥片或膠囊過大,可能卡在嗓子裏,可將藥片研碎或將膠囊內藥物倒出,置湯匙內,以温水混勻,再服用。需要注意的是,在這樣做之前一定要詳細閲讀藥片説明書或者向藥師諮詢,因為有些片劑和膠囊不能掰開或研碎服用,必須整顆嚥下。
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