讓臉頰緊緻的按摩手法圖解
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下眼部肌肉的走向
為了印證田中關於下眼部肌肉的走向原理,我找了一些眼部肌肉的剖面圖但也沒有找到充分的佐證,但田中這段話也印證了這個原理------這幾年我成了醫院的常有客。內科、皮膚科、耳備喉科、呼吸科等等,許多醫院我都熟門熟路。不管去哪家醫院,也不管哪個科室,我都象個好奇的孩子不恥上問:“大夫,這個地方是有淋巴的吧”“如果按壓這個地方會有什麼反應?”“大概要用多大的力氣合適”“眼部的神經是如何分佈”。諸如此類的問題,如果集結起來。可能成為愛美女士版“十萬個為什麼”。
讓下垂嘴角翹起來
讓下垂嘴角翹起來
效果:下垂的嘴角如同月兒般上翹,消除嘴巴周圍細小的歲月痕跡。
手法:將中指和無名指放在下巴中央(承漿),用指肚施壓,速度要慢。到穴位處加大力氣,至嘴角(地倉)再到水溝。在水溝處用較大力氣按壓,壓力能傳到牙齦為宜,此動作重複三遍。
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告別草莓鼻,讓鼻樑挺起來
讓鼻樑挺起來
效果:使髒物浮出水面,解決黑頭問題,強化不清晰鼻部肌肉,讓鼻樑亮潔,挺立。
手法:
1. 將中指指腹放在鼻脣溝(鼻翼兩側和臉頰相連的凹陷部分),手指上下移動輕輕施壓,到迎香穴稍加有力。此動作重複五遍。
2.中指與無名指置於鼻翼兩側,朝鼻樑方向,象畫"八字"一樣上下移動,保持用力,此動作重複三遍。
3.慢慢通過眼睛下方,到太陽穴、耳門穴、頸部止於鎖骨。
消除雙下巴改善臉頰鬆馳,塑造小巧面容
消除雙下巴改善臉頰鬆馳
田中的手法有三種,我覺得還是佐伯的臉部手法比較簡潔。
雙手大拇指從下巴內側開始,食指放在下巴中央,邊按壓邊上往上提慢慢拇指到耳下腺(翳風部位),雙掌蓋住臉頰,以V字形,在腮部用力按壓幾次,促進血液循環,煥發膚色,向上提拉皮膚,並不斷拉伸嘴角皮膚,手指朝太陽穴方向。讓廢棄物在臉上開始循環流動。
此動作按摩三遍
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