女人冬天穿得少容易痛經
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
生活中,很多女性都曾出現過痛經的現象,那麼是什麼原因導致痛經的形成的呢?其實不良的生活習慣讓痛經成為一種女性“現代病”。要想遠離痛經,女性最好能對自己有一個健康規劃,改變不良的生活習慣。
1、工作壓力大:長期超負荷的工作,會使女性的神經一直處在一個緊張環境,會導致女性對疼痛過分敏感。
2、精神緊張脾氣大:很多女性都有這樣的感覺,但凡每次激動生氣,都會覺得心悶氣短,呼吸困難等。原因是,人一但發脾氣,體內就會釋放一種毒素。這種毒素能在一秒中殺死一頭牛,它不僅能引起人體血液加快,還能改變體內某些正常的機制,讓你痛上加痛!
3、作息時間不規律:白領工作忙碌,生活作息日夜顛倒,勞累過度是時有發生的事情。這都是導致月經不調的重要原因。
4、穿着“靚麗”:雖然進入冬季,但不少女孩子仍穿得很單薄,為貪靚“要風度不要温度”。但慢慢地就發現,月經不再按時來臨了,有時一個多月或是兩個月來一次,量也比以前少了許多,而且伴隨嚴重的痛經,痛得厲害時甚至出現嘔吐。事實上,女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。
5、飲食習慣差:白領工作壓力大,過度思慮,加上生育越來越遲,沒時間好好吃飯,盲目節食減肥、喜愛重口味等,這些都是月經失調的罪魁禍首。
6、內向孤僻:正值生育年齡的女性,如果長期處於壓力下,過度恐懼、悲傷、生活環境的突然改變、強烈的妊娠願望以及劇烈的思想鬥爭等,都可以影響到卵巢的功能,使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵,月經就會開始紊亂。研究發現,具有焦慮、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性,在不良心理刺激下容易發生停經。
7、嗜好酒煙:煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。
穿得少不如露得巧 女人夏天穿搭指南
長時間穿胸罩容易得乳腺癌
冬天容易發胖的幾種原因
冬天減肥容易還是夏天減肥容易,值得一看
為什麼冬季寶寶容易得感冒
女人痛經吃它好得快
經期不當睡姿容易得婦科病 女人要改掉
少女如何預防痛經 5招讓少女遠離痛經
女人這地方太髒容易得癌
經血不通暢易痛經 痛經飲食少吃七大食物
冬天天冷血壓容易升高怎麼辦
女人愛生氣容易得這幾種病
冬天容易發胖的幾個原因
女人胸大更容易得乳腺癌嗎?
週期21天哪天容易懷孕(月經過後第幾天最容易懷孕)
漂亮女人容易得婦科癌嗎
為什麼痛風患者容易得腎結石
揭!漂亮女人更容易得艾滋病
男人選擇內褲的方法 穿4種內褲容易得病
中醫:天天在空調房 容易得“陰暑”
這十種女人最容易得乳腺癌
冬天特別容易長肉 這其中的原因你知多少
三種體質女人易痛經 如何預防痛經
痛經怎麼辦 女人痛經吃它們好得快
哪些女人最容易得婦科病
冬天為什麼容易長胖?為什麼冬天人容易發胖?
女人經常生氣容易得哪些病
痛經怎麼辦 女人告別痛經就得這樣做
少女為什麼會痛經 四大因素致少女痛經
女人痛經易衰老 推薦痛經調理偏方
胖人經常感冒更容易得糖尿病
女性月經後幾天容易懷孕
哪種女人容易出軌 經不起誘惑的女人最容易出軌