大麥茶對女性健康有哪些好處
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麥茶是一種健康天然茶飲,其不含有咖啡因,對咖啡因成分敏感或懷孕的女性也可以沒有任何心理負擔地飲用。而且麥茶含有抗氧化成分,女性多喝能養顏抗衰老。
麥茶能有效抗衰老
導致人體衰老的是被稱為“活性氧”的成分,活性氧通過日常飲食、堆積的壓力和紫外線而不斷增加,在體內堆積,誘發人體的衰老。而麥茶則具有減少這種成分的力量,因此日本有女性認為,麥茶具有讓人返老還童的功效。儘管説法略有些誇張,但可以看出,麥茶在抗衰老方面的卓越功效。同時,活性氧還是一部分生活習慣病如癌症、心肌梗塞等發病的原因之一,多喝麥茶對於預防生活習慣病的發病也有一定積極作用。
促進血液循環,美化肌膚
麥茶具有促進血液循環的效果。想要保持漂亮白皙的肌膚,良好的血液循環是不可缺少的,這是因為血液具有將營養運輸到身體各處的功能,如果血液循環不好,肌膚將不能獲得足夠的營養,進而變得黯淡無光。
除了保持肌膚的靚麗,想要獲得良好的減肥和豐胸效果,血液循環都是不可忽視的一環。
温馨提示:血液循環好的人新陳代謝的能力強,老舊廢物能夠更好地排出體外。不管是為了漂亮的臉蛋還是漂亮的身材,不妨多試試喝點麥茶吧!
大麥的營養價值
大麥是可溶性纖維極佳的來源,鈉、鉀、鐵、銅、鋅、硒等礦物質含量豐富,富含水分、蛋白質、脂肪、澱粉、不飽和脂肪酸、維生素等。具有很高的營養價值和食療保健功效。
大麥的功效與作用
傳統醫學認為,大麥味鹹、甘,性温、寒,無毒。主消渴除熱毒,益氣調中,滋補虛勞,使血脈強壯,對膚色有益,充實五臟,消化穀食,止泄,不動風氣。還能寬胸下氣、涼血、消食開胃。大麥中富含膳食纖維、B族維生素和礦物質,有助於降低人體低密度脂蛋白和膽固醇水平,還能促進腸蠕動,改善消化不良和減輕便祕,尤其適合中老年人食用。
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