吃火鍋可治陽痿? 怎麼吃火鍋才不會上火
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火鍋是當下人們很喜愛的一種美食,有各種各樣的吃法,全國各地吃火鍋的方法各種各樣,而且就算天氣炎熱,人們也是樂此不疲,不吃的大汗淋漓不罷休。
涮火鍋還可以治療陽痿?
自助火鍋的流行,讓我們有了更多的選擇,涮火鍋可以在湯底中加一些中藥,以求滋補。當然,湯底中加中藥材要對症而加,切忌盲目添加。
冬天涮火鍋對壯陽可有着很大的幫助,一般可以選枸杞、山藥、淫羊藿等材料作為底料。在這裏,小編就給大家推薦一些壯陽效果顯著的食物吧。希望能夠幫到男性朋友解決“男”題。
狗肉——狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。黑豆燒狗肉,可治陽痿早泄。
牡蠣——男人常食牡蠣可提高性功能及精子的質量,能緩解男人遺精、腎虛、陽痿的作用。
泥鰍——泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用,對調節性功能有較好的作用。
蝦——蝦肉味道鮮美,當中藥用作用比較高,壯陽益腎、補精,那是功不可沒啊。
怎麼涮火鍋才不會上火?
湯底怎麼選
冬天打火鍋的湯底,一方面是為了把菜燙熟,另一方面就是為了湯中的味道。廣東人都是愛清湯的,但是湖南、重慶那邊的就不一樣了,沒有鮮紅的辣椒怎麼能叫吃火鍋。
小編查詢了麻辣鍋底的材料,一般火鍋店裏最主要的材料就是辣椒、花椒、葱姜等辛香料,這些都是極易使人上火的。所以要想吃了不上火,就只能選清湯鍋底,在裏面再加上蘿蔔、蓮子等清涼下火的食材,這樣既吃到了火鍋,又不上火。
食材要選對
吃火鍋怎能少了肉和蔬菜。冬天以羊肉、肥牛最為大家喜愛,而男性朋友吃火鍋時卻很少吃蔬菜。但是這樣吃上火那是必然的。專家認為,吃火鍋要以深色蔬菜為主,因為蔬菜多偏寒涼,能達到清熱解毒、去火的功效。吃火鍋吃太多肉類,偶爾換點蔬菜還能解除油膩感。
吃自助火鍋時,如果吃多點蔬菜這也是一種浪費。所以小編給大家推薦了下火最好的四種食物:
豆腐:吃完羊肉、牛肉,適當在火鍋裏下一些豆腐,因為豆腐含有石膏,石膏有清熱、瀉火、除煩和止渴的作用,可減輕上火症狀。
蓮子:在火鍋中加些蓮子(不去蓮子心),這有滋補強身、清心、瀉火的作用。
牛奶:中醫認為,牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。
水果:吃完火鍋後,如果肚子還能塞,就可以吃點飯後水果。水果一般寒涼的,適當吃還可以下火。
火鍋是寒冷冬天的好伴侶,但是飲食應有節制,火鍋裏的熱量是極高的,常吃可能會加大患痛風的風險。
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