预防接种后的反应及护理
本文已影响1.49W人
本文已影响1.49W人
1、母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明,母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,尤以分泌型lgA最多,另外两种lgM和lgG含量亦不少.另外,尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子。故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多,这也是我们为什么要提倡母乳喂养的一个重要缘由。
2、富含锌的食物。研究表明,锌元素是不少病毒的“克星”。美国科学家用锌剂抑制艾滋病毒已获得初步成效,天津医学院的专家们用锌剂治疗流感已取得良好效果。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,其机理是:⑴锌元素能直接抑制病毒增殖;⑵锌增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的功能。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。
3、富含维生素C的食物。VC能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸,半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员——抗体合成的必需物质,故VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。国外有人试用VC每日3克口服预防感冒,亦证明给孩子适当多吃一些富含VC的食品是有防病效益的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。
4、富含铁质的食物。研究发现,体内缺乏铁质,可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损,表现为数量和质量下降,吞噬细胞功能削弱,天然杀伤细胞数量减少等免疫功能降低的变化。而富含铁质的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正,恢复正常,达到对抗感冒病毒的目的。此类食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。但不宜盲目偏食过多,特别是铁强化食品,一是避免破坏微量元素间的平衡,降低锌、铜等的吸收率,二是过多的铁贮于体内,可能产生有助于细菌生长和增殖的弊端。
宝宝接种后的两大不良反应 妈妈清楚吗
甲状腺癌并发症的预防及护理
耳鸣的预防方法及护理措施
皮肤癌如何预防及生活护理
【麻风疫苗不良反应】接种麻风疫苗后会有的不良反应
糖尿病眼病的预防及患者护理
盆腔炎预防及护理方法
预防接种的反应及护理
盆腔炎的护理措施及预防方法
盆腔炎的预防及护理小方法
注意HIV职业暴露的预防及护理
接种水痘疫苗后有哪些通常反应
宝宝意外伤害的预防及护理
皮肤癌的预防及生活护理有哪些
预防腰椎疾病的十不要 腰椎病的预防护理及饮食调理
护士怎么考预防接种证 护士考预防接种证的方法
宝宝接种疫苗后有哪些不良反应?
酒渣鼻的预防及护理方法
小儿肺炎怎么预防及护理
疫苗接种的反应及护理
孕妇痔疮如何护理及预防
宝宝接种疫苗,如何防治不良反应?
女人接吻的生理反应有哪些 接吻时反应强烈代表什么
新冠疫苗接种后的不良反应怎么处理
小儿支气管炎的预防护理及治疗
家长须知 孩子接种疫苗后常见的反应
预防接种证
脑膜癌病的护理以及预防
宝宝接种疫苗后如何护理
青光眼的预防及护理方法
小儿胃食管反流的预防护理
内痔的预防和术后护理
产后妊娠斑的预防和护理