男性经常裸睡有哪些好处
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男性裸睡有助于私处健康,提到裸睡,很多人一开始觉得较难为情。觉得裸睡很脏,很不卫生,其实很多人都喜欢裸睡,尤其是男人,脱去衣服的约束,尽情的享受睡眠的安静,下面小编就为大家介绍男性裸睡有助于私处健康,下面就一起来看看。
你现在还认为裸睡是一种不文明习惯吗?
如果你还不知道裸睡有什么好处话我就可以告诉你,裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。是裸睡的好处最大就在于这种睡觉习惯最大限度的放松了身心,裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。
裸睡有什么好处?国内外许多保健专家也认为,裸睡对人有以下几点益处:
1、是有利于皮肤的代谢和新生
我们知道,皮肤是人体最大的器官,总面积近2平方米。它除了有保护作用外,还有代谢作用,是人同外界进行物质交换的重要通道之一。
为什么有的药物能经过皮肤贴敷而达到治病的效果?说明皮肤有吸收能力。裸睡无疑有利于这个通道的畅通。
2、是有利于精神放松
裸睡有一种无拘无束的自由快感,浑身舒适,有助于缓解压力解除疲劳。据说,还能减缓腹部内脏神经系统方面的紧张状态,改善睡眠。
3、是有利于男女生殖部位的卫生
内衣裤很容易成为霉菌的滋生地,裸睡有利于女性阴部透气,减少妇科疾病,也有利于增强男性精子的活力。
但有的医学专家也提出不同的见解。媒体上国内某专家撰文认为,裸睡带来的所谓“零压力”、 “一级睡眠”只是裸睡者自己的一种感觉和体会,没有治疗价值。裸睡能消除疾病是没有根据的。但读者希望看到的科学根据,文章作者没有提供。有一点需要指出,裸睡主义者的文章并没有说裸睡能消除疾病,只是说对身心有益。有益是一个漫长的过程,是一种有益的生活状态,所以某专家的批评似乎无的放矢。
还有人认为,裸睡会使夫妻生活一览无余,缺少彼此神秘感,长此以往会产生“性感钝化”。还有人认为,被子直接刺激男性性器官,容易产生性欲亢进等等。但很快有人发表文章证明,自己裸睡多年并没有“性感钝化”,也没有性欲亢进。
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