哮喘食療方法有哪些
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哮喘是一種常見呼吸道疾病,藥物治療可以幫助患者緩解症狀,如果將哮喘藥物治療與食療相配合將起到事半功倍的效果,以下是幾款專家推薦的食療方,以饗讀者。
熱哮型哮喘食療方
臨床表現氣粗息湧,喉中痰鳴如吼,胸高脅脹,咳嗆陣作,咳痰色黃或白,黏濁稠厚,排吐不利,煩悶不安,汗出,面赤,口苦,口渴喜飲,不惡寒,舌苔黃膩,舌質紅,脈滑數或弦數。
【黃芪燉乳鴿】
配方:黃芪30克,淮山藥30克,茯苓30克,乳鴿1只。
製法:以上四物共放燉盅內,加水200~250毫升,隔水燉2小時,加入鹽、味精調味。
功效:益氣補肺,固表定喘。
用法: 每隔3~5日服食1次,可常服。
【川貝杏仁飲】
配方:川貝母6克,杏仁3克,冰糖少許。
製法:川貝母、杏仁加清水適量,用武火燒沸後將冰糖放入,轉用文火煮30分鐘即可。
功效:清熱定喘。
用法:每日睡前服1次。
【絲瓜花蜜飲】
配方:絲瓜花10克,蜂蜜15克。
製法:絲瓜花放入杯內,用沸水沖泡,加蓋浸泡10分鐘,倒入蜂蜜攪勻即成。
功效:清熱止咳,消痰下氣。
用法: 每日3次,代茶飲用。
寒哮型哮喘食療方
臨床表現呼吸急促,喉中哮鳴有聲,胸膈滿悶如塞,咳不甚,痰少咯吐不利,面色晦暗帶青,口不渴,或渴喜熱飲,天冷或受寒易發,形寒怕冷,舌苔白滑,脈弦緊或浮緊。
【蘇子粥】
配方:蘇子10克,粳米50克,紅糖適量。
製法:將蘇子搗為泥與梗米、紅糖同入鍋內,加水煮成粥。
功效:降氣化痰,止咳定喘。
用法:每日早晚溫服,5~7日為1個療程。
肺氣虛型哮喘食療方
臨床表現:畏寒,自汗,面色?白,易感冒,每因氣候變化而誘發,氣短聲低,咯痰清稀色白,或喉中常有哮鳴聲,舌淡苔白,脈虛細。
【糖溜白果】
配方:白果150克,白糖100克,澱粉25克。
製法:白果仁加水適量,置武火上煮沸後去膜,去心,裝入碗中,加適量水,將碗上籠用武火蒸熟取出。在鍋中加清水適量,放入白果仁、白糖,置火上煮沸,撇去浮沫,用澱粉勾芡,略煮後上盤即可。
功效:斂肺定喘。
用法:可作糕點食用。
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