炎熱夏日準媽媽怎麼護膚
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都說“懷孕中的女人最美麗”,事實卻不盡然,由於準媽媽們的新陳代謝緩慢,再加上孕期的特殊反應,肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下:面板粗糙、出油多、色素沉澱、出現妊娠紋等。因此,許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時,也開始了與“問題面板”的艱苦“抗爭”。
痱子:
排汗有助於調節體溫,但排汗不暢就容易產生痱子。孕婦由於體內脂肪較多,容易堵塞毛孔,導致體內的汗液無法正常排出,產生痱子。有的孕婦心煩氣躁,喜歡用手擠破痱子,結果造成感染,產生痱毒。嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等症狀。
專家建議:孕婦產生痱子後,應擦些清涼、無刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染,應及時就醫,配合相應的藥物治療,切不可大意。當然,痱子應以預防為主。孕婦要注意保持室內空氣流通、面板潔淨、衣服寬鬆透氣,換衣要勤,洗澡更是馬虎不得。此外,還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。
皮炎:
懷孕後人體內激素產生變化,使孕婦的面板變得很敏感。一旦晒太陽或吃了某些過敏性食物,就會引起面板紅腫、起皮,或長水皰。不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題,胡亂塗抹膏藥,結果適得其反。
專家建議:可用一些潤膚霜擦揉面板,有可能減輕瘙癢。實在不能忍受時,可諮詢醫生,用一些止癢藥物。當體重增加過多後,還有可能感到自己的皮膚髮生摩擦,尤其是大腿內側。這除了要經常洗澡外,還要注意穿棉布衣服。出現皮炎後,孕婦可在醫生指導下服用維生素c和煙醯胺等藥物進行治療。更重要的是,要注意預防,儘量避免日晒,遠離過敏源。
面板油膩:
孕婦新陳代謝緩慢,皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液迴圈量增加,面部油脂分泌旺盛的情況會加重,面板變得格外油膩,“t”型區域更甚。
專家建議:
1、主要是保持面板的清潔,不能用太強的洗劑,最好使用平時用慣的洗劑,每天多洗幾遍臉。
2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素a、b、b2、c等食物;色濃的菜、水果可使你的面板顏色更加漂亮。
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