小孩尿床別煩惱 6個妙招來幫你

小孩經常尿床怎麼辦？這是讓家長很苦惱的問題。有些小孩經常尿床，甚至有些小孩年齡大了，還是繼續尿床。當遇到這種情況的時候，家長要如何應對呢？一起來了解一下吧。

小孩尿床是什麼原因？

1、尿床與神經調節系統：由於大腦功能發育延遲，對脊髓初級排尿中樞的控制能力弱或脊髓及各神經傳導通路障礙等，致膀胱及尿道控制失約而遺尿。

2、尿床與膀胱：因膀胱功能發育延遲，使膀胱容量小、敏感性高、順應性差、膀胱壓力感受器功能異常，不能提供預警資訊等，使之未醒先尿。

3、尿床與尿道：尿道的關閉功能不全，即不穩定尿道引起遺尿；尿道畸形如先天性狹窄等。

4、尿床與睡眠覺醒功能障礙——睡眠覺醒功能發育遲緩是遺尿的主要原因之一。

5、尿床與抗利尿激素（ADH）分泌減少：部分遺尿的孩子因夜間ADH的分泌不足致夜間尿量增多而遺尿。

6、尿床與遺傳：遺尿症患者中約有30-40%有家族史，一般雙親遺尿患者孩子發生率為77%，單親遺尿患者孩子發生率為44%，雙親均無遺尿使者孩子發生率僅15%。

7、尿床與精神、心理及行為異常：突發精神刺激如恐懼、驚嚇、暴怒、悲傷、行為異常、意識錯亂等均可引起遺尿。這些因素又會成為孩子成長及成人持久的難治性遺尿的原因。

8、尿床與疾病：引起遺尿的疾病來自多個系統，有器質性、炎症性、代謝性、和外傷性等各種疾病。

9、尿床與臟腑功能：醫學認為遺尿與臟腑功能發育不完善有關，如膀胱發育延遲，功能薄弱，特別脾、腎、肺虛弱而引起。

小孩尿床啥時該求助醫生？

小孩尿床雖說功能性居多，但尿床時間久了家長也不能置之不理。一般來說，孩子超過5歲還尿床，就應該及時就醫。因為小孩尿床持續時間越長，對小孩造成的心理損害越大，特別是大齡的孩子。

如果小孩尿床屬於在年齡較大時突然發生，更應引起重視而馬上到醫院就診，因為這種情況往往是腦、脊髓、腎臟、膀胱或內分泌系統的病變造成的。

另外，特別要注意小孩尿床的伴隨症狀，如不僅尿床還同時出現尿頻、尿痛，多飲，口渴，消瘦，頭痛，嘔吐，抽搐，腹痛，腰背疼痛等症狀，更是警示有其它嚴重疾病的存在，應該迅速就醫。

對於尿床的小孩，家長最好帶孩子到醫院小兒泌尿科就診，但若出現以上所提到的伴隨症狀，也可帶孩子到神經科，腎臟科或內分泌科就診。

小孩尿床怎麼辦？

1、乾燥入眠：容易尿床的小孩床上用品一定要保持乾燥。潮溼的床，會強化小孩尿床，也容易讓小孩產生尿意。

2、精神鼓勵：如果孩子尿床頻率過高，也不要一味責怪尿床小孩，責怪會讓孩子感到擔心、恐懼。家長可以多鼓勵小孩，如果孩子沒有尿床的話可以給他一些表揚和鼓勵。

3、興奮控制：小孩大腦太興奮的話，也會在晚上尿床。所以要讓小孩養成按時睡眠的習慣。睡前不要逗弄或者做一些會讓大腦產生興奮的動作或遊戲，也能防止小孩尿床。

4、條件反射訓練：家長可以觀察一些孩子晚上尿床的時間，然後在這個時間內提前叫醒孩子，給孩子把尿或者帶他上洗手間排盡尿液。這樣可以讓小孩形成條件反射，避免尿床。

5、睡前小便：習慣尿床的小孩，晚餐食物以清淡為主，這樣可以少喝水，吃的水果也不要是含水量太多，並讓孩子養成睡前小便的習慣。

6、飲食糾正：平時可以多給尿床小孩吃一些補腎縮尿的食物，像羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎以及雞腸等都可以多吃；還可以用山藥、芡實、蓮子、薏米以及金櫻子等，熬粥給小孩喝。