菊花胡蘿蔔明目湯怎麼做呢
本文已影響1.43W人
本文已影響1.43W人
秋季是菊花的盛季,它性涼、味苦,入肺、肝、腎經,有清熱解毒、涼血的作用。
菊花與胡蘿蔔一同食用,可起到預防早衰和白內障,預防癌症的作用,並能幫助老年人在秋季補充豐富的維生素A,可滋肝、養血、明目。
因此,秋季老年人不妨常做道清淡、微甜、略帶清香的菊花蘿蔔湯。
具體做法是:準備菊花6克,胡蘿蔔100克,蔥花5克,食鹽適量,味精2克,清湯適量,香油5克。胡蘿蔔先洗淨切成片,放入盤中待用。然後把鍋放在火上,注入清湯,放入菊花、食鹽。待材料都煮熟後,淋上香油,撒入味精,出鍋後盛入湯盆即可.
胡蘿蔔的做法大全 胡蘿蔔的家常做法圖 胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單
胡蘿蔔雞肉粥怎麼做?
雞肉胡蘿蔔粥怎麼做
胡蘿蔔排骨湯讓你肌膚更水靈 胡蘿蔔排骨湯的做法
牛蒡胡蘿蔔湯的做法
大米胡蘿蔔粥怎麼做
胡蘿蔔粳米粥怎麼做?
嬰兒胡蘿蔔泥怎麼做
海帶胡蘿蔔湯如何製作呢
胡蘿蔔寶寶粥怎麼做
玉米排骨胡蘿蔔湯的做法
白蘿蔔鯽魚湯怎麼做?
男人吃胡蘿蔔可以養肝明目
白蘿蔔豬骨湯怎麼做?
怎樣做胡蘿蔔花捲呢 如何做胡蘿蔔花捲
豬肚蘿蔔湯怎麼做?
胡蘿蔔排骨湯讓你肌膚更水靈 胡蘿蔔排骨湯的做法
蝦仁蘿蔔湯做法有什麼呢
鴿子湯可以放胡蘿蔔嗎?鴿子湯放胡蘿蔔怎麼做
蓮藕和胡蘿蔔能一起煲湯嗎 蓮藕和胡蘿蔔怎麼做
小米胡蘿蔔粥怎麼做?
牡蠣蘿蔔湯怎麼做?
胡蘿蔔龍骨玉米湯的做法是怎樣
木耳豆腐胡蘿蔔湯的做法?
胡蘿蔔排骨湯的做法是什麼?
蘿蔔蛤蜊湯如何做呢
胡蘿蔔蛤蜊粥怎麼做
胡蘿蔔豬肉粥怎麼做
胡蘿蔔為什麼叫胡蘿蔔
胡蘿蔔怎麼吃最有營養?胡蘿蔔要有油才吸收
綠豆胡蘿蔔粥怎麼做
豬肝胡蘿蔔粥怎麼做
菊花腦蛋湯的做法 菊花腦蛋湯怎麼做
范冰冰中學舊照曝光,從小美到大
2012夏季“倫敦奧運會口號”|倫敦奧運會2012主題
銀鯊的簡介-銀鯊的體型特徵是怎樣的?
紅豆薏米百合蓮子湯怎麼做呢
小學老師教拼音發音遭質疑 教研員:沒教錯
佟麗婭微博凌晨晒美照心情大好 疑似走出婚姻傷痛
劉強東新官上任三把火 承諾:老師工資我發
艾滋病初期症狀的誤區
老男孩王秀娟什麼身份 王秀娟趕走吳爭害怕財產被分
140萬美元法拉利跑車與計程車對撞致3人死亡
歷史上有長林軍嗎 琅琊榜最後結局長林軍意義深遠
男性尖銳溼疣的常見治療方式
【圖】唐嫣金鷹女神彩排造型曝光 感嘆終於塵埃落定了
今生是第一次中男女主角坐公交結婚模仿的哪部電影
【圖】演員殷桃個人資料曝光 桃姐前夫家世背景竟如此