腹瀉的家庭調治方法
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著涼或是吃了不乾淨的東西很容易使人拉肚子,如果不是特別嚴重的話,可以用下面這個方法。趴到床上,把兩隻腳的腳後跟露出來,在每隻腳的腳後跟中間偏裡側,找到一個疼點。然後,用小棍或者剪刀把兒之類又細又硬的東西,豎起來敲這個疼點,敲18下。這樣做了以後,腹瀉的人頂多再拉一次就不拉了,這個疼點就叫止洩點。要是小孩子腹瀉了,怕用小棍敲太疼,你就可以用食指代替小棍,效果也是一樣的。
去年在延慶上課時,我在課上就跟學生說,用小棍敲腳後跟可以治腹瀉。一個學生說:“老師,我從早上起來到現在拉三遍了。”我說:“那好,正好給大家現場示範,看看管事兒不管事兒。”我讓她趴在按摩床上,在旁邊找了一個小棍,一邊腳後跟敲了18下。
後來到那天的課上完了,那個學生也沒再跑廁所。如果情況不見好轉或糞便中帶血,那就要看醫生了。提醒您一下,脾胃虛的人尤其不要喝涼水,要喝溫水或熱水。脾胃虛的人喝涼水最容易導致腹瀉。
對於老年人的五更瀉,我要特別說說。為什麼叫五更瀉呢?
早上四五點左右相當於古時候的五更,因為洩瀉是在這個時候發生的,所以就叫五更瀉。經常五更瀉的人一般氣血虛,有時候自己也搞不清楚到底是醒了就想上廁所,還是因為要上廁所被逼醒的。對於五更瀉,用小棍敲止瀉點也管用。——楊奕著
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