高血壓腎病患者可以吃哪些水果
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水果營養豐富又美味,但是並不是每個人都適合吃水果的,對於高血壓腎病患者來說,要慎重的對待水果,避免病情的加重,那麼高血壓腎病吃哪些水果好?
1、菠蘿
菠蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素,以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。
它之所以有助於消化,主要是其中含有的菠蘿蛋白酶在起作用。這種酶在胃中可分解蛋白質,補充人體內消化酶的不足,使消化不良的病人恢復正常消化機能。此外,菠蘿蛋白酶對腎炎、高血壓也有一定的治療作用。
2、橘子
橘子含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓腎病,蜜橘可以進步肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。
3、柿子
柿子品種甚多,約含10餘種營養素。柿子治高血壓、痔瘡、出血、動脈硬化的效果、受到人們的重視。
4、蘋果
含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素。常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓患者。
5、芒果
芒果的胡蘿蔔素含量特別高,有益於視力,能潤澤面板。芒果中維生素c的含量高於一般水果,並能降低膽固醇、甘油三酯,常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗,並有得防治心血管疾病。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物,以免“發黃”。
高血壓腎病宜多食含鉀食物:香蕉、梨、獼猴桃、核桃、西瓜等。和一些食物有、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜。
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