6900萬人是“缺牙巴” 缺牙或影響壽命
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據中國健康促進基金會研究釋出的《牙缺失防治白皮書》中指出,我國至少有6944萬人有缺牙,這接近7000萬的驚人數字背後,隱藏著國人健康的巨大危機。
專家:牙缺失不容小覷 或影響壽命
曾任重慶醫科大學第一附屬醫院口腔科主任,市中醫院口腔科主任劉永桂教授說:千萬別把缺牙當小事,它會導致牙齦萎縮,鄰牙前仆後繼“下崗”,最後全口缺牙、牙槽骨吸收;還會致使咬合紊亂,下巴變短,脣頰部內陷,面部變形,影響美觀和發音,面相衰老十年;還可能使咀嚼功能減弱或喪失,導致胃腸功能紊亂,影響人體對營養成分的吸收。
一組驚人的資料顯示:缺牙人群中出現消化系統疾病、全身系統性疾病,患胃病、糖尿病、呼吸道疾病、關節疾病的比例比牙齒健全者高80%,患冠心病、腦中風、老年痴呆症的比例比牙齒健全者高50%,患胃癌、腸癌、口腔癌的比例比牙齒健全者高30%。
6900萬人是“缺牙巴” 醫生:不及時補影響壽命
牙齒是人類重要的器官之一,每一顆都是極其寶貴的,無論是發生齲壞,還是鬆動,只要有挽救的可能,就應該儘可能的保留,到迫不得已去拔除的時候,應在一個月之內進行種植,因為這時候的牙槽骨的吸收程度和軟組織條件最適合種植。
如何選擇種植牙
第一次初診,與醫生進行溝通,確定治療方案,進行相應的X光等輔助檢查;
第二次複診時進行手術,植入種植體,一週後拆線;
第三次複診在上次手術三到六個月後,安裝臨時基臺,等待一個月;
第四次複診取印模,更換永久基臺,裝上牙冠。
保護牙齒的方法
1、嚼口香糖
咀嚼運動能大量增加唾液分泌量,而唾液有很強的保護作用:它可以清除口腔內食物殘餘,減少牙菌斑點的形成。因此,飯後嚼口香糖是一個保護牙齒的好方法。但是不宜過多且一定要選擇無糖口香糖。
2、用乳酪代替水果結束一頓飯
水果裡不含對牙釉質有益的鈣,而乳酪中含有鈣,且其中富含蛋白質,對牙齒保護十分有益。因此,我們需要改變飲食順序,控制水果中酸物質的攝入。
3、用吸管喝飲料
飲料最好選擇蘇打水或者果汁。用吸管可以減少飲料與牙齒接觸的時間,避免口腔內pH值突變,還能保護牙釉質,避免齟齒產生。
4、食用芥末
似乎吃壽司時配的芥末也可以防止蛀牙。日本研究發現,芥末中含有的一種成分可抑制造成蛀牙的細菌形成。
5、睡前不要飲食
夜晚,我們已經不再分泌有調節作用的唾液了。因此除非再刷一次牙,否則食物會一直留在口腔內。
6、控制蘇打水飲用量
雖然蘇打水不會造成蛀牙,但其中含有的酸會傷害牙表面,時間久了還可能會腐蝕牙釉質。過量的果汁也同樣會對牙齒造成傷害。
7、選擇黑巧克力
黑巧克力含有70%以上的可可粉,因此,相比較於牛奶巧克力,它含有的糖分更少,可以減少引發蛀牙的風險。
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