多聽滴水聲防老人耳鳴
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一位年近七旬的老人三年前出現耳鳴,且越來越嚴重,每當夜晚來臨,尤其是夜深人靜時,他最爲難受,總是感覺到耳朵邊有無數的“知了”在聒噪。他心煩氣躁,徹夜難眠,體質越來越差。
細心的醫師在診治當中,無意中瞭解到老人在風雨之夜,往往能睡個安穩覺,原因就是窗外有風聲雨聲,患者不再承受耳鳴之痛。於是,接診醫生在對賈大爺進行藥物治療的同時,建議他自己製造一些輕微的聲音,改變一些自己睡覺時的軟環境,以此轉移自己的注意力。
起初,老人在耳邊放了一個小鬧鐘,鬧鐘的滴答聲讓他過上了一段安穩日子。然而,時間不長,就有了焦躁情緒,總感覺到度秒如年。這時,醫生又建議他在臥室裏製造一些水滴聲。
此後,他的耳鳴現象越來越輕,睡眠好了,心情也好了,加之積極鍛鍊,經過近半年的調理,耳鳴痊癒了。
鄭州大學第二附屬醫院耳鼻喉科主任丁軍介紹,耳鳴一部分是因爲心腦血管疾病,另一部分和情緒緊張、焦慮、激動、悲傷等有關。
對於後者來說,患者最大的病因是在心理和精神方面,患者接受藥物治療很有必要,但在精神上、心理上給患者撫慰也許更有效果,不妨變變自己的周邊環境,讓自己多聆聽一些自然的天籟之音。
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