多吃些茄子明顯減少老年斑
本文已影響2.59W人
本文已影響2.59W人
老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現“壽斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的機率。
此外,茄子還有以下一些功效:
1、可防治出血性疾病:紫茄子富含維生素,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓(血壓食品)、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。
2、可防治高膽固醇血癥:茄子纖維中所含的皁甙,具有降低膽固醇的功效。
3、防癌:茄子中含有龍葵素,它能抑制消化(消化食品)道腫瘤細胞的增殖,特別對胃癌、直腸癌有抑制作用。4、可防治內痔便血:茄子有清熱活血、消腫止痛之效。
圓茄子可以減肥嗎 全茄子的熱量
黃褐斑有哪些明顯的症狀表現
女性生吃茄子能減肥嗎
女人30歲後 多吃這些食物減緩子宮衰老
少吃飯多吃菜可以減肥嗎 飯菜吃多少減肥
63歲葛優罕露面,皺紋叢生老年斑明顯,結婚33年至今無兒無女
番茄減肥功效 吃番茄怎麼減肥
吃茄子過敏及茄子養生功效有哪些?
男性更年期哪些症狀明顯 一般持續多久
蒸茄子減肥:減脂好吃的蒸茄子(圖)
番茄減肥 番茄怎麼吃才減肥
茄子也可以減肥 如何製作茄子減肥餐
立秋後多吃茄子降火氣
吃番茄能減肥嗎 番茄怎麼吃減肥
生吃茄子可以減肥 是真的嗎?
爲什麼有孩子後 老公上廁所次數明顯增多?
茄子深得大衆的喜愛 常吃茄子藥食同源功效多多
胖子每天吃多少可以減肥?
少吃多餐減肥法 每餐要吃多少
愛美老人如何“吃去”老年斑?
多吃堅果好處多多 中老年人堅持吃身體變化顯而易見
吃番茄可以減肥嗎 番茄減肥的4種吃法
吃茄子能減肥嗎 生吃茄子減肥沒必要
老年斑吃什麼能去掉?如何預防老年斑
茄子切開籽發黑能吃嗎,老茄子纔有籽(吃了防治高血壓)
詳解生吃茄子能不能減肥
減肥要少吃多餐 少吃多餐的節食減肥法
老年人吃豬血有助於減少胃痛
女人皺紋多很顯老 要多吃去皺美食保年輕
如何減少老年斑 如何緩解老年斑?
飲食養生:常吃茄子益處多
茄子可以減肥嗎 茄子的熱量
如何去除老年斑 去除老年斑偏方有哪些