怎樣應對老人的“五更瀉”
本文已影響1.04W人
本文已影響1.04W人
老年人保健八大要訣中老年人的營養食譜老年期的營養保健 “五更瀉”,顧名思義就是指發生在黎明前(五更時辰)的泄瀉,又名晨瀉、雞鳴瀉,是老年人的常見病之一。
其主要症狀是,每至黎明前,臍腹作痛,腸鳴即 瀉,瀉後則安。這類泄瀉往往積年累月,久作不愈,故病人甚爲煩惱。 祖國醫學認爲,這種慢性腹瀉多屬腎虛所致,故以有“腎瀉”之稱。人至老年,腎陽虛衰,命門之火不能溫煦脾土,即不能幫助脾胃腐熟水谷,消化吸收,運化失常就會出現泄瀉。而黎明之前,陽氣未振,陰寒較盛,故尤易發作。這類病人除黎 明前迫不急待的去廁所排便外,平素還常伴見形寒怕冷、腰膝痠軟、舌淡苔白、脈沉細等一系列腎陽虛衰的表現。患了這種病,服中藥效果一般比較好,堅持治療一段時間,大都可以好轉或治癒。
中醫治療多采取溫腎運脾、澀腸止瀉的方法,方劑常用四神丸合附子理中湯加減,處方:補骨脂9克,五味子9克,肉豆蔻(煨)9克,吳茱萸5克,熟附子9克,黨蔘15克,炒白朮12克,木香6克,赤石脂15克,石榴皮12克,乾薑9克,炙甘草6克。其次,下列一些驗方和中成藥也有較好療效,可供選用:五味子60克,吳茱萸15克,二味同炒後研末,每次服6克,早晨米湯送下;肉豆蔻(煨)30克、木香8克、研末,用棗肉搗爛調和做成如梧桐子大丸子每次服40-50丸,用米湯送下;四神丸(成藥):每次10克,日服2次; 附桂理中丸(成藥):每次1丸,每日3次。此外,還選命門、天樞(雙)、關元、足三裏(雙)等穴位進行艾灸。
最後還需強調的是,患者平常應加鍛鍊,如打打太極拳,以強腰壯腎,增強體質。並注意腹部保暖,勿食生、冷、硬食物,晚飯儘量少吃如芹菜、韭菜等含維生 素較多及難以消化的食物。當然也可選帶一些適合老人腎虛泄瀉的中藥腹部保健袋。
怎樣應對腹肌老化引起的肥胖
老公應該怎樣對待老婆 男人選老婆的標準是怎樣的
老人怎麼應對腦中風
男人要怎樣的老婆?男人對妻子的選擇是怎樣的
五月病就像更年期 如何應對五月病
老人怎麼飲食應對老年斑
怎樣才能讓老人的生活更有趣
老人應該怎麼飲食更健康
怎樣應對腹肌老化引起的腹部肥肉
老人長期腹瀉是怎麼回事 老人長期腹瀉怎麼辦
五更時是什麼時間 五更時的對應時間
怎樣應對痛經的困擾
孫藝珍是怎樣應對肌膚老化的
怎樣應對腎虛引起的女人肥胖
老人怎麼應對掉牙方法
怎樣預防更年期提前 5招應對更年期提前
老年人應怎樣預防失眠?
五個月寶寶腹瀉 家長該如何應對
女人要怎樣對抗衰老
怎樣應對男人的假性陽痿
老人應該怎麼睡覺更健康
怎樣應對“我是怎樣來的”
老人怎麼應對腿腳發涼
夏季腹瀉怎麼辦?盤點夏季腹瀉的應對方法
怎樣面對老人對“奢侈”的恐懼
寶寶秋季腹瀉怎麼辦 教你小妙招應對寶寶腹瀉
老人怎麼飲食應對便祕
怎樣應對“鬧騰”的孩子
怎樣應對男人的心因性ED
對孩子的早教應更貼近生活
應對寶寶腹瀉 媽媽分五個步驟走
老人怎麼應對低血壓
老人腹瀉怎麼辦 食療偏方助老人治腹瀉