英國心理學家提醒:疲勞時最好趕快找“組織”
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
緊張的現代生活中,我們很容易忙得疲憊不堪。這時,是再接再厲接着幹活,還是躲到一邊,矇頭睡個大覺好呢?
據美國“心理中心網”近日報道,疲勞時,最好趕快找到“組織”,藉助團隊的力量,不僅能幫你趕走疲勞,還能提高解決問題的能力。
英國倫敦南岸大學社會心理學家丹尼爾·弗林斯博士等人,招募了一些大學生志願者,讓他們在感到勞累時,獨自完成一些思考題、或者和大家呆在一起,有商有量地做這些思考題。結果發現,比起“孤軍奮戰”,團隊合作的人不僅任務完成得像精力充沛時一樣出色,而且自身的疲勞感也大爲減輕,心態更放鬆。
因此,研究者進一步建議,疲勞時不要自己盲目做決定,而是要多問問身邊人的意見。▲
(李澤華)
來源:環球時報-生命時報
5個妙招 有效舒緩心理疲勞
快速提神醒腦的方法 可以選擇怎麼緩解疲勞
五個祕訣助你消除心理疲勞
面對心理疲勞女人要hold住
美科學家發現組織修復加速基因
職場人士怎麼應對心理疲勞
喝什麼可以趕走眼疲勞呢
白領如何調試緩解心理疲勞
心理專家提醒 春節放假別當“低頭族”
精神壓力大 心理疲勞怎麼處理
消除心理疲勞的5個妙招
驅趕疲勞的4個小竅門
如何應對心理疲勞
陽光心態助你驅走心理疲勞
怎樣提高免疫系統 趕快學學這招
心理暗示 找回快樂的好方法
白領如何讓應對心理疲勞
開懷大笑能夠消除心理疲勞
職業病快走開!哪些方法能趕走上班族的疲勞症?
咖啡提神抗疲勞 推薦五大抗疲勞食物
專家提醒:7種心理會降低幸福感
心理諮詢案例分析 快來學學趕緊收藏起來
高質量飲食 趕走男人疲勞
六大解乏提神方法趕跑疲勞 8種提神解乏的食物推薦
旅途操幫你趕走旅途疲勞
白領趕走疲勞的七種方法
戰勝疲勞 打敗你的心理壓力
世界上最大的恐怖組織:美國911事件發起團體(基地組織)
什麼方法抗疲勞 這些妙招學回家
5種抗疲勞食物,提神醒腦,趕跑春困
心理健康 別讓心理疲勞損害自身健康
經常疲勞怎麼辦 這幾點幫你趕走疲勞
夏季趕走疲勞吃五大食物