世界過敏性疾病日 如何預防過敏性疾病

最近，高考剛剛結束，就迎來了世界過敏性疾病日。世界過敏性疾病日是在2005年WAO聯合各國變態反應機構所共同發起的，對抗過敏性疾病的倡議，提議將每年的7月8號定爲世界的過敏性疾病日。世界過敏性疾病日的訂力是讓人們能夠增強對過敏性疾病的認識，提高人們對過敏性疾病的知曉度，並且能夠共同來一起預防過敏反應以及過敏性哮喘。

過敏性疾病又被稱爲變態反應性疾病，主要指的是患者接觸到致敏的物質所引起的過敏反應，或者是變態反應的疾病。過敏性疾病是每個年齡階段都有可能會發生的，一個疾病從新生兒到老年人都不可避免，並且這一個疾病往往會有明顯的遺傳傾向，在遺傳的過敏性疾病當中，主要類型有皮膚過敏反應，以及呼吸道過敏反應和消化道過敏反應等等。過敏性鼻炎是最典型的遺傳過敏性疾病，過敏性鼻炎的典型症狀一般會出現以下幾種：

第一、出現陣發性的噴嚏，每一次發作的時候，噴嚏都不少於五個，嚴重的時候可以多達十幾個，或者是幾十個，打噴嚏的時間常常會在早起，或者是夜晚要入睡的時候，這樣子的情況會根據季節而慢慢的加重，如果嚴重的話，幾乎每天都要發作。

第二、在噴嚏過後，會有大量像清水狀的鼻涕。

第三、患者會出現鼻腔的堵塞，每一次發作堵塞的程度都不一，可以持續十幾分鍾，或者是幾十分鐘。

大家不要小看過敏性疾病，給我們帶來的危害，之前就有不少的報道，關於過敏性疾病，不及時治療而導致死亡的事件。現在全國範圍內過敏性疾病正在快速的增加，越來越多個國家已經將相關的醫療衛生政策傾向於如何治療以及預防過敏性疾病當中，因此，在醫學界裏面也出現了大量的相關研究，在於如何預防過敏性疾病。

第一、注意居家生活環境的衛生

居家生活環境衛生保持徹底的清潔，這也是一個過敏源遠離的最好方法之一。在生活當中，任何可能導致過敏的物質，我們都小心的去使用，例如毛毯或者是其他棉質類的製品，在室內也減少，盆栽的種植，這樣的情況除了能夠減低花粉過敏，還可以降低蚊子的滋生。

第二、避免接觸會使的症狀惡化的刺激因子

不要養成在室內抽菸的習慣，因爲二手菸往往會刺激到過敏症狀，更加嚴重的情況，另外也要減少使用芳香劑，或者是噴霧殺蟲劑等等空氣刺激物，儘量保持空氣當中通風的情況。

第三、維持一個適當的溫溼度

在溼度方面，如果必要的時候要使用除溼機，最好能夠控制在室內有50%到60%的相對溼度，人體感覺到舒適爲止，平時也要注意好保暖的工作，尤其是經常出入冷氣房，或者是早晚溫差比較大的地區，一定要注意好保暖，減少溫度的變化太大，所誘發過敏性氣喘。